法式土司早餐是一道简单易做的早餐，首先将面包片浸泡在打散的鸡蛋和牛奶混合液中，然后在平底锅中用黄油煎至金**即可。可根据个人口味添加糖粉、果酱或水果作为配料。

吐司宝宝早餐是一款适合宝宝的营养早餐，首先将吐司片切成小块，用果汁或牛奶浸泡至软化，再加入已打散的鸡蛋和适量水果泥混合均匀。最后将混合物倒入模具中，蒸或烤至熟即可。

吐司面包早餐花样做法可根据个人口味自由搭配，可以用各种水果、果酱、花生酱、鸡蛋、培根等作为配料，将其涂抹在吐司上，或者做成三明治的形式，口感丰富多样。

1· 牛油果+菲达芝士碎+石榴+橄榄油

（P.S.橄榄油要最后淋上哦）

2· 树莓+黑莓+罗勒叶+奶油奶酪

3· 哈密瓜+碎核桃+龙舌兰+山羊奶酪

（P.S.哈密瓜要切成薄片）

4· 香蕉+杏仁黄油+奇亚籽

（P.S.奇亚籽就是鼠尾草籽，是非常神奇的强效抗氧化剂，蛋白质含量比大豆还高出好多）

5· 芹菜+葡萄干+花生酱

6· 黑豆泥+辣酱+香菜+煎蛋

（P.S.黑豆泥可以用土豆泥替代，辣酱随个人喜好咯）

7· 草莓+山羊奶酪+毛豆+意大利香醋+粗海盐

8· 菠萝+山羊奶酪+腰果

9· 甘蓝+煎鸡蛋薄饼+车达奶酪

（P.S.先把甘蓝用油和盐炒一下，煎鸡蛋的时候撒少许盐）

10· 无花果干+意大利乳清干酪+芝麻

11· 芒果+柠檬+马苏里拉芝士

（P.S.这里的柠檬指柠檬汁调入柠檬屑，最好用青柠檬，颜色更好看，最后撒少许海盐粒～）

12· 牛油果泥+毛豆+豆芽+柠檬

（P.S.豆芽当然需要先用开水焯烫一下）

13· 梨+意大利乳清干酪+蜂蜜

14· 鹰嘴豆泥+碎核桃+石榴

15· 捣碎的鹰嘴豆+番茄+煎蛋

（P.S.鹰嘴豆要先用橄榄油和胡椒粉炒熟，再捣碎，或者直接用鹰嘴豆泥）

16· 中东椰枣+菲达芝士+杏仁片

17· 切片李子+葵花籽黄油+亚麻籽

18· 苹果片+蜂蜜+蓝芝士

19· 番茄酱+煎蛋+罗勒叶+帕玛森芝士碎

20· 泡菜+切片煮鸡蛋+黑芝麻

21· 烟熏三文鱼+切片黄瓜+奶油奶酪+葱花

22· 普通的吐司里夹一片火腿、一个煎蛋、几片生菜，一成不变没什么新意，快来这二十一款吐司早餐吧～

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