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一天吃一碗煮山药好吗

疙瘩汤是咱们平常生活中特别常见的一种美食,非常家常,几乎每一个会做饭的朋友都能做。今天就来跟大家分享一道山药疙瘩汤的做法,这样做出来的山药疙瘩汤营养丰富,汤汁鲜美,非常好喝。而且这样做出来的疙瘩口感也比较好,筋道爽滑,非常美味。这道山药疙瘩汤的做法是比较简单的,很快就能够做出来,接下来咱们就一块看一下它具体的烹饪步骤吧。

【山药疙瘩汤】

【烹饪食材】山药,鸡蛋,西红柿,小葱,生姜,食用油,食盐,面粉,鸡精,香菜

【烹饪步骤】

1、山药疙瘩汤,这样做出来的疙瘩汤非常好喝,筋道爽滑,汤汁鲜美,非常美味,咱们一起来准备一下山药疙瘩汤需要用到的烹饪食材,准备一根山药,然后再准备两个鸡蛋,一个西红柿,一根小葱,一块生姜,适量的食用油,食盐,一小碗面粉,适量的鸡精,一根香菜就可以了。准备完食材之后接下来咱们就可以一块开始山药疙瘩汤的烹饪了。

2、先把咱们准备了山药取出来将山药外面清洗干净,清洗完了之后再用削皮刀削去它的外皮,削完外皮之后咱们再清洗一下,在这里还要提醒大家注意一下,在削山药的时候尽量带上一次性手套,因为山药的黏液粘到皮肤上容易引起过敏反应。山药削完外皮并清洗一遍之后,咱们将它放到案板上用刀拍碎,尽量拍得碎一点,然后再剁成末将它装入盘中备用,山药就这样处理完了。

3、接下来咱们再来处理一下西红柿,将西红柿清洗干净,然后用刀切去根蒂,接着再将西红柿切成薄片,切完薄片之后咱们给它换一个方向再切一下,这样西红柿就变成长条了,然后将长条再切成碎丁,西红柿切完之后直接把它放到碗中备用。

4、接下来将小葱切成葱花,生姜切丝,再切末放到盘中备用。锅中倒入适量的食用油下入葱姜末翻炒一下,将香味炒出来,再倒入西红柿丁,把西红柿的汁液也炒出来,然后加入一勺食盐,继续翻炒,将食盐翻炒均匀,然后将山药倒入锅中,快速翻炒一下,将山药炒散,炒匀,炒好之后加入适量的清水搅拌均匀。

5、在锅上盖上一个锅盖,然后将锅内的汤汁煮开。准备一个大碗,在大碗中倒入适量的清水搅拌一下,将它们搅拌成絮状就可以啦。碗中打入两个鸡蛋并打散后放到一旁备用。

6、这个时候汤汁已经开锅了,然后再煮两分钟将山药完全煮熟,两分钟之后咱们再加入面絮,将它搅拌一下,让面絮受热均匀,接下来再加入鸡精,食盐搅拌一下,最后淋入鸡蛋液,再次搅拌,煮30秒,蛋液凝固后就可以出锅了,撒上香菜碎即可食用。

【小贴士】

1、做疙瘩的时候一定要边加水边搅拌。

2、西红柿尽量切得稍微碎一点。

好了,今天的美食就和大家分享到这里了,欢迎大家收看大叔食记,这里为你提供健康美味的食谱、烹饪技巧、做菜其实很轻松!喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!

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