需要材料

龙利鱼、鸡蛋、葱、姜、韭菜、白胡椒粉、料酒、姜汁、淀粉、高汤、醋、花椒油

准备工作

首先我们要把龙利鱼切成小丁，葱姜切成末，韭菜切成小段，这里需要注意的是韭菜只需要根部。接下来我们要在龙利鱼丁中加入白胡椒粉、料酒以及姜汁腌制入味，然后加入淀粉上浆。最后就很简单了，只需要把鸡蛋打成蛋液。附带一提，按照嗨哥的经验一条龙利鱼大概需要搭配六到八个鸡蛋哦。

制作流程

制作这道赛螃蟹的第一步，就是先将龙利鱼过油，不过需要注意的是操作时请一定主要要保持龙利鱼的松散，不要把整碗鱼丁一股脑丢下锅，这样很容易弄成一大坨，而在过油之后我们就可以把鱼肉放入蛋液中搅拌均匀，然后在油温七八成热的时候下锅，把鱼和鸡蛋的融合体炒熟并打成小块出锅备用。

然后我们就可以再次起锅热油，加入葱姜末炝锅，这里还请注意姜末要留下一部分。煸出香味后，就要加入料酒和高汤熬开。接下来将鱼肉和鸡蛋放入汤中小火煨一小会让它吸收汤汁，之后就可以勾一层薄芡并加入我们的老朋友花椒油。只不过到这里还没有结束，而是需要烹入一大勺醋并加入刚才提到的韭菜段翻炒，等到韭菜差不多就可以出锅然后撒上之前留下的姜末开吃了。

最后总结

说起来，对于天津人来说应该不会对这道赛螃蟹感到陌生吧？嗨哥记得自己小时候这道菜还是蛮常见的。只不过最近这些年来不知道为什么，这道赛螃蟹基本就消失在了各大饭店的菜单之上，俺寻思多半是因为需要的鸡蛋太多成本太高吧。当然也正是因此，嗨哥才尝试用龙利鱼改良了一下这道菜——虽说用的鸡蛋也不少就是了。赛螃蟹的做法

赛螃蟹怎么做用鸡蛋做

赛螃蟹是一道传统特色名菜，口感滑嫩，营养丰富，味似蟹肉，老少皆宜。但是各个地方的赛螃蟹做法也是各有千秋。今天给大家分享的这道赛螃蟹，真的是秒杀了所有的做法。无论是宴请朋友来家里做客，还是平时做给家人吃，这道菜无疑是餐桌上的颜值担当。

这道菜以虾蛋为主，口感软嫩滑爽、味道鲜美赛蟹肉，不是螃蟹，却胜似蟹味，故名“赛螃蟹”。

这道菜里的鸭蛋黄更加的鲜香，结合鸡蛋黄，绵密的口感，如同吃下一大口的蟹膏一样满足。

螃蟹的物价实在是高，每次买回来几只总是感觉吃不爽。

赛螃蟹原料非常简单，但是要做出相似于螃蟹的美味，我觉得有2个关键步骤：首先炒鸡蛋的火候控制很重要；其次就是调味料的配置。下面我们就?来尝试一下这道菜的做法吧！

原料：主料：鸡蛋3个、红椒1个、青椒1个、玉米30g

调料：葱姜蒜末1汤匙、老醋2汤匙、白糖1汤匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、盐1/2茶匙

做法：

1、备齐材料，红椒和青椒去籽洗净后切成小丁。

2、取个小碗，倒入老醋、糖、盐、料酒、生抽搅拌均匀，倒入葱姜蒜末放置15分钟。

3、鸡蛋的蛋白和蛋黄分离搅打均匀。

4、锅里倒入1汤匙油，放入少许葱末，爆香后倒入青红椒和玉米翻炒30秒取出备用。

5、接着倒入1汤匙油，转中火，蛋清倒入后用筷子迅速搅散，半凝固状盛出备用。

6、最后倒入1/2汤匙油，转小火，倒入蛋黄，用筷子搅散，半凝固状盛出备用。

7、取个碗先铺上蛋白，中间再铺上蛋黄，周围围绕一圈配菜，然后用个面粉撒一边过滤一边把调好的调味汁淋上即可（如果喜欢葱姜蒜末的不需要过滤）。

小贴士：

1、油温的控制很重要，蛋白即不能老了，也不能炒的太结实，看上去要半流体状态。

2、配菜可以根据自己的想象力任意搭配，比如：生菜，绿椰菜围边都可以。

赛螃蟹，非常经典的一道家常菜，它的做法相对复杂，可能需要大家在做的时候有点耐心，赛螃蟹的口感特别好，鱼肉和鸡蛋搭配在一起，有如螃蟹一样的鲜美滑嫩，下面就跟着小编一起做起来。

我们在向往的生活中，看到黄老师做过这道菜，但是他做的简易版赛螃蟹，并不正宗。黄老师就是把鸡蛋打散，然后在里面加上一些生姜、食盐、料酒等等，其实这种简易版做法，并不能炒出传统赛螃蟹的那种蟹香味来，小编先给大家说一下做赛螃蟹所需的食材，首先我们要准备生的鸭蛋，如果买不到，可以用鸡蛋代替，新鲜的生姜一块、以及新鲜的鱼肉，您可以用黄花鱼，用龙利鱼，也可以其他海鱼，除了带鱼。

首先，我们要将鸭蛋打在盘子里，用勺子或是空的矿泉水瓶，将蛋黄吸出来，单独放在另一个盘子。将盛有蛋白的盘子放入一些剁碎的鱼肉碎，前提是已经剃好鱼刺，然后在蛋白里面再加入一些料酒、食盐，最重要的是放一些切好的姜末和醋，轻轻把蛋白搅散。然后用同种方法去处理蛋黄，但只在蛋黄里放姜末，而不放鱼肉。我们取来一个不粘锅的平底锅，将蛋白放入其中炒散，盛出之后，再把蛋黄放入其中炒散，然后把蛋黄盛在蛋白上，赛螃蟹就做好了。滑嫩的蛋黄喷香，很像是浓浓的蟹黄膏，而蛋白特别像是鲜嫩的蟹腿肉，吃到嘴里，会感觉到难以言喻的鲜美，比螃蟹还嫩还好吃。

当然，在炒制赛螃蟹的时候，有很多需要注意的地方，如果一个地方没做到位，那么整个菜的口感都会大打折扣。首先，炒赛螃蟹，一定要嫩炒，蛋白和蛋黄放入锅中，只要成型就要赶快盛出来，这道菜讲究的就是一个?嫩?字，如果把鸡蛋炒老，那么整个菜就都前功尽弃了。另外，炒蛋白的时候，一定要放醋和姜，这两个食材是可以去除蛋和鱼的腥味的，如果不放，这道菜也不会好吃。

在炒制赛螃蟹的时候，尽量要用鸭蛋，因为鸭蛋黄要比鸡蛋黄更黄一些，炒出来的颜色和口感都不一样。这道菜比螃蟹肉还要好吃，所以孙红雷才会对这道菜印象深刻。

近期《向往的生活》中很多人对赛螃蟹产生了好奇心，究竟是什么菜。那么，赛螃蟹是什么？一起来看下正宗赛螃蟹的做法大全吧。

赛螃蟹是一道传统特色名菜，口感滑嫩，营养丰富，味似蟹肉，老少皆宜。以黄花鱼为主料，配以鸡蛋，加入各种调料，炒制成的菜肴，黄花鱼肉雪白似蟹肉，鸡蛋金黄如蟹黄。此菜鱼蛋软嫩滑爽味鲜赛蟹肉，不是螃蟹，胜似蟹味，故名“赛螃蟹”。

赛螃蟹的制作材料：

主料：大黄鱼200克，鸡蛋250克

辅料：淀粉（玉米）5克调料：花生油50克，香油5克，黄酒25克，姜5克，味精4克，小葱5克，盐3克，醋10克

鲁派赛螃蟹的特色：

口味：咸鲜味。口感鲜嫩，醇厚不腻。工艺：软炒

1. 将黄鱼宰杀治净，片取净肉200克洗净切成小条；

2. 鱼条内先加入黄酒、味精、盐腌制一会，然后加入鸡蛋清、湿淀粉，浆好备用；

3. 勺内注入油，烧至五六成热，把浆好的鱼条下入勺中滑透，散开后倒入漏勺内，控净油；

4. 鸡蛋磕入碗内拨散搅匀，将滑好的鱼条倒入碗内一起搅拌均匀；

5. 把黄酒、味精、盐、清汤、湿淀粉兑成芡；

6. 另用勺下入油烧热，将鱼条、鸡蛋液倒入锅内，拌炒熟后，随下碗芡汁，颠匀，淋人香油即成；

7. 外带姜醋汁一起上桌。

食物相克：

大黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

关于赛螃蟹名字的由来，有几个传说，其中一个是以前的书生们都穷酸，吃不起螃蟹，馋了怎么办呢？家里只有鸡蛋了，那就做两道菜吧，其中一味炒蛋白，一尝，哇！非常象螃蟹的味道呢，甚至比螃蟹更鲜美！于是，赛螃蟹由此而来！而书生们也得意洋洋，从中得到精神上的愉悦。它会不会带给你味觉上的愉悦呢？赛螃蟹是以黄花鱼为主料，配以鸡蛋，加入各种调料，炒制成的菜肴，黄花鱼肉雪白似蟹肉，鸡蛋金黄如蟹黄。此菜鱼蛋软嫩滑爽味鲜赛蟹肉，不是螃蟹，胜似蟹味，故名“赛螃蟹”赛螃……

赛螃蟹

所属菜系

粤菜

所属类型

特色粤菜

基本特点

基本材料

材料：黄花鱼肉6两，鸡蛋4只，芫茜1棵切碎。

材料：黄花鱼肉6两，鸡蛋4只，芫茜1棵切碎。

调味：盐1/4茶匙，味粉1/2茶匙，糖1/4茶匙，酒1/2汤匙，上汤1/3杯。(生粉1汤匙，开水21/2汤匙打芡用。)

做法：

(一)将鱼肉去骨去皮切成丁，用2茶匙酒、1茶匙生粉略腌，鸡蛋打散。

(二)用约4汤匙油烧热后，将鱼丁放下略炒。

(三)将蛋倒入，到半熟时，加入上汤及调味料，煮沸即打芡，加入鲜鸡蛋1只在面上，淋上熟油，洒上芫茜碎即可趁热供食。

翠包赛螃蟹

主料：鸡蛋5个

辅料：生菜、净鱼肉少许

调料：姜、葱、料酒、米醋、盐、鸡精

烹制方法：

1、将净鱼肉切丁，放少许料酒、盐、鸡精、蛋清腌制片刻；

2、将鸡蛋打碎加盐、料酒、鸡精、米醋、葱、姜沫（姜沫要多些），加入鱼丁；

3、坐锅上火，加底油，再加入鸡蛋炒熟，出锅时烹少许醋，食用时将生菜作皮卷食。

特点：口感滑嫩，营养丰富，味似蟹肉，老少皆宜。

天天提示：鸡蛋不要炒老

素赛螃蟹最简单的做法如下：

主料：鸡蛋、白醋或米醋、白糖、姜末。

1、生鸡蛋五颗，如果人少就减数，人多就增数。

2、打入碗内，切莫搅拌。

3、用筷子把蛋黄夹成两半。

4、醋、姜末和白糖调拌一个汁。

5、锅中放油烧热，将蛋液倒入锅中，翻搅两下，即刻倒入醋糖姜末汁，继续翻炒，待水收干，熄火。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除