猪肉脯好吃但是买的好贵啊～那果妈今天教大家自己在家做可好？

By 果妈辅食

1、1️⃣准备食材：里脊肉500克，糖40-60克，料酒10克，耗油20克，鸡精3克，盐5克，黑（白）胡椒粉1克，生抽5克，老抽5克，蜂蜜适量，白芝麻适量

2、2️⃣将所有佐料（除蜂蜜和白芝麻外）放进肉沫，混合均匀。

3、3️⃣混合均匀，搅拌好的肉沫盖上保鲜膜，放进冰箱腌制1小时。

4、4️⃣撕一块油纸（烤盘的两倍）把肉平铺在油纸上。

5、5️⃣把多余的油纸翻过来盖在上面，用擀面杖擀均匀（越薄越好）

6、6️⃣然后把表面油纸撕掉，烤箱180度上下火中层烤10分钟，取出刷一层蜂蜜水（蜂蜜兑点水）再放入烤箱5分钟取出再次刷一层蜂蜜水，这次散点白芝麻放入烤箱五分钟即可。

7、7️⃣冷却，切好装盘

8、8️⃣成品

9、9️⃣开吃吧( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )

每天果妈都会教做辅食，每天不同样分各个年龄宝宝，感兴趣的宝妈可以＋微信810531697进群学习

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