原料:猪心1个,人参片、鹿茸各8克。
辅料:盐1小匙。
做法:
1、猪心挤洗去血水, 汆烫,捞起,剖成两半,切薄片。
2、将人参片、鹿茸放入瓮盅(或汤锅),加4碗水以大火煮沸,改小火熬高汤,约熬半小时左右。
3、将猪心片加入,改中火,待汤汁一沸腾即熄火,并加盐调味。
功效:服用参茸猪心锅可以补气强身。
猪心汤
主料:准备一百克猪心。
辅料:二十五克百合,二十克莲子。
做法:
1、先把猪心切片;
2、猪心片加水适量煮半小时;
3、加入百合、莲子肉,再煮15分钟;
4、喝汤并食莲子肉和猪心。
功效:猪心汤营养滋补,可以调理气血。
猪心是不少百姓都非常喜爱吃的一种食材,用猪心可以烹调成很多的美味佳肴,不仅味道非常的鲜美浓厚,更能够为身体健康补充很多的营养,那么猪心怎么烹调美味又营养的,很多朋友虽然喜欢吃猪心,但对于做法并不了解,今天小编将为大家做出相关的介绍,希望能对各位有用。
爽口凉拌猪心
原料:猪心1个、姜2片、葱2根、香菜少许、天麻30克、酸枣仁10克、柏子仁10克、当归5克。
辅料:料酒少许、盐少许、香油1大匙。
制作方法:
1、锅内加水适量,再加入猪心、姜、葱、盐、料酒、药材,炖煮1小时。
2、连同汤汁放冷后取出猪心,切成薄片,再将炖煮过的药汁及香油淋上即可,食用时可搭配香菜。
功效:滋补养血,宁心安神。猪心炖冰糖的做法
现代人很经常因为压力大导致精神紧张,就容易失眠多梦,而且皮肤也会变差。所以应该注重养生之道,通过食疗来改善亚健康状态。猪心炖冰糖是一道非常滋润的甜品,如果喜欢吃甜品,又喜欢吃猪心的人可以尝试一下在家中制作。
准备好材料:猪心、冰糖、枸杞、桂圆、玉竹。
1、猪心清洗干净,可以将猪心过一下水,或者在少量面粉中“滚”一下,放置1小时左右,然后再用清水洗净。
2、把枸杞、桂圆、玉竹清洗干净,把整个猪心和材料放进炖锅,放入冰糖,并加入适量的水。
3、放到锅里慢火炖1小时以上。
4、炖好后切片即可。
冰糖炖猪心如何制作冰糖炖猪心做法
原料:猪心、冰糖 、玉竹、枸杞子、党参或花旗参
步骤:
1. 猪心清洗干净,捞干!
2. 洗洗材料!备用!
3. 把猪心整个和材料放进炖锅,记得一定要放冰糖哦!
4. 加适量的水上盖!
5. 放到锅里慢火炖1小时以上!
6. 炖好切片!清甜的猪心汤有安神定惊的功效!
猪心炖汤的做法猪心炖汤的做法如下:
材料/工具:白萝卜1个、猪心1个、猪肉皮200克、盐适量、姜10克、花椒粒5个、刀、铁锅、压力锅。
1、把猪心一切两半,除去里面的淤血块,清水反复冲洗。猪肉洗净切小块,猪肉最好肥肉多比较好,这样炖出来比较香浓,姜切薄片,把猪心和猪肉凉水下锅。
2、煮开以后捞起来洗洗,切小块。
3、白萝卜洗净切块,不要切的太大了,这样比较入味。
4、把猪心和猪肉皮、白萝卜、姜、臻米放进压力锅里。
5、加入清水、花椒粒,蒸1个小时。
6、出锅加盐调味。
7、搅拌均匀,炖猪心汤即可制作完成。
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