今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊即食海参小米粥的做法,以下观点希望能帮助到您。

答小米海参粥因为小米的原因本来就是黄色的，如果希望更黄可以加上南瓜，颜色会更好看，做法如下：

用料：海参3只，小米100克，南瓜100g，姜丝适量，盐适量，芫荽适量，水1000g

1、南瓜姿乱洗净切成大块，然后切碎，放入洗干净的小绝册握米。

2、倒入水、泡发切好的海参和姜丝烹煮30分钟。

3、水开的时候粥会溢上来，这时候可以把火开小一并庆点。

4、接着从锅沿加入盐、芫荽，用汤勺搅拌下。

5、趁热把小米海参倒到碗中就可以开始享用了。

答食材

小米 50克

海参 1个

盐 1小勺

姜片 2片

胡椒粉 适量

香油 5滴

橄榄油 适量

方法/步骤

1

将小米提前浸泡十分钟，等锅里的水煮开

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2

在锅里放进去浸泡好的小米，用大火脊弯煮开，之后用勺子去掉浮沫加适量的油

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3

盖上锅的盖子，但是要留一条缝隙，然后小火煮30分钟，中途还是要搅动，以免粘锅

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4

煮了30分钟后，准备好海参

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5

在小米粥黎放入适量的盐和胡椒粉，按自己口味来定

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最后放入海参以及提前切好的姜片，最好切成姜丝。在起锅前放点鸡精和香油

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7

如果想让海参小米粥看起来更加营养美观，可以自己适当地加入一些切好的葱或者香菜，切成丁的红萝卜，当然，这是根据自己口大档味来决定的。

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注意事项

海参小米粥吃完不能吃酸性水果,如葡萄、山楂、青果等

对海鲜过敏的人群，婴幼儿和拉肚的人都不适合樱仿闷吃海参小米粥

答用料：小米（5人份）200克、即食海参五根、生姜片8克、枸杞子5克、料酒源弊15毫升、盐2克、鸡腿（熬汤用）500克、葱1段、胡椒粉2克、小葱1根、香油1勺、炖肉包1个。

步骤：

1、小米提前20分钟泡发。

2、鸡腿冷水下锅，加入葱姜料酒炖肉包熬煮鸡汤。

3、大雹搭族火烧开后撇去浮沫。

4、熬煮20分钟后，捞出鸡腿，料包只留鸡汤。

5、将小米淘洗干净，加入鸡汤内熬煮30分钟。

6、即食海参洗净备用。

7、加入食盐。

8、加入胡椒粉。

9、加入即食海参在熬制10分钟。

10、枸杞子清水泡发。

11、加入枸杞和香油搅拌均匀后关火。

12、盛入碗内枝衫，撒入葱花。最后上个成品，小米海参粥完成。

答海参小米粥的正确做法窍门如下：

1、海参小米粥在做的时候需要准备小米和海参以及适量的没粗小油菜，还要准备少量姜丝和葱花。把准备好的小米要用清水淘洗干净，然后用清水浸泡两小时，准备好的小油菜，要洗净以后空干水分，海参也要提前泡发，切成片状。

2、在粥锅中放入适量的清水加热煮开，再把泡好以后的小米放入到锅中再次加热烧开，然后放入切好的海参继续煮，10分钟在煮的过程中要用勺子不断搅拌防止粘锅。

3、锅中的粥煮到八成熟的时候，放入切好的姜丝，盖好锅盖，继续用小火熬煮，在熬煮的过程中，不要打开锅盖，过20分枯瞎镇钟以后打开锅盖，放少量的鸡汁调匀，继续煮，二分钟加入适量食用盐和白胡椒撒上葱花关火，这时美味的海参小米粥就已经做好，取出降神族温就能吃。

从上文，大家可以得知关于即食海参小米粥的做法的一些信息，相信看完本文的你，已经知道怎么做了，窝牛号希望这篇文章对大家有帮助。

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