导读:
小章鱼口感不错的,深受大家喜欢,有的地方也叫八爪鱼,口感Q弹,家人都喜欢吃,关键营养价值很高。
今天为大家推荐一道:
爆炒小章鱼食材准备:小章鱼500g
小米辣5g
蚝油5g
葱花10g
首先将小章鱼清洗干净,可以用盐水洗,去腥,将小章鱼改刀分段,章鱼足可以切几段,注意不要将小章鱼头切破,要不会爆汁影响色泽;
起锅烧油,放入小米辣,葱花,蚝油适量,倒入适量生抽,炒香后放入小章鱼段爆炒,可以大火爆炒3分钟左右;
起锅装盘爆炒小章鱼制作完成。
徐小厨美食小贴士:1、不爱吃辣的朋友可以少放或者不放小米辣;
2、小章鱼切段时不要切到章鱼头部,要不会爆汁全黑,影响美观度;
3、可加入适量白砂糖爆炒口感更佳;
4、小章鱼大火爆炒,时间不宜过长,Q弹最佳。
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