本篇文章给大家谈谈麦片粥的做法，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

贡献用户名：【后来便放纵】 ，现在由窝牛号小编为你讲解与【麦片粥的做法】的相关内容！

最佳回答1、原料：小米、大米、燕麦。

2、其实这道粥品的做法很简单，首先就是要把三种食材用水洗净；

3、将洗净之后的小米、大米和燕麦倒入电饭煲中，加入一定量的水。水的份量因人而异，如果喜欢稠一点的口味就可以少放水，如果喜欢稀一点的就多放水，然后盖上盖子煮20分钟；

4、二十分钟后打开盖子，放入一点糖或者蜂蜜搅拌一下就可以出锅了，一碗香喷喷的燕麦小米粥就做好了。

以上就是窝牛号小编解答(后来便放纵)回答关于“燕麦小米粥家常做法 燕麦小米粥的家常做法步骤”的答案，接下来继续为你详解用户（半島舊夢℅）解答“燕麦能和小米煮粥吗”的一些相关解答，希望能解决你的问题！

本文贡献者：【半島舊夢℅】， 疑问关键字：麦片粥的做法， 下面就让窝牛号小编为你解答，希望本文能找到您要的答案！

最佳回答燕麦能和小米煮粥吗

可以的。小米含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合 物，有很好的健胃消化的作用，燕麦呈现粗颗粒状，可以有效的调理肠胃，因而，小米燕麦粥具有非常好的保健功效，适合肠胃不畅，体弱虚寒的人群食用。

燕麦的营养价值也非常高，含有丰富的蛋白质 、钙、磷、铁等物质，维生素E的含量也非常丰富。燕麦的蛋白质含量很高。它对人体功效是：可以降低人体中的胆固醇，同时也有降糖的作用，是糖尿病人的福音。当今社会，人们的工作压力很大。燕麦粥有着改善血液循环的作用，因此可以缓解一下生活和工作所带来的压力。

主料：小米、大米、燕麦，如果想增加一些 口感，或者想要更加适合小朋友的口味，可 以适当的加一点糖或者蜂蜜。

1、其实这道粥品的做法很简单，首先就是 要把三种食材用水洗净。

2、将洗净之后的小米、大米和燕麦，倒入 电饭煲中，加入一定量的水(水的量要因人 而异，如果喜欢稠一点的口味，就可以少放 水，如果稀欢喜一点的，就多放水)，盖上 盖子，煮20分钟即可。

3、二十分钟后，打开盖子，房里放入一点 糖或者蜂蜜，搅拌一下，就可以出锅了，一 家人享受美味早餐，其乐融融。

做小米燕麦粥的窍门

其实无论是熬什么样的粥，我们中国人都有这样的一个习惯——为了让粥更加粘稠，我 们都会往锅里加一点碱面或者小苏打。但是，小米燕麦粥不要加入这些东西，因为这会导致小米燕麦粥的营养大量流失。

其中，小米有很好的健胃消化的作用，燕麦呈现粗颗粒状，可以有效的调理肠胃，因而，小米燕麦粥具有非常好的保健功效，适合肠胃不畅，体弱虚寒的人群食用。

小米燕麦粥的食用禁忌

美食不可一次吃得太多，尤其是燕麦，如果 一次是的过多，容易导致胃痉挛的问题，在熬制小米燕麦粥的同时，切记不要和杏仁一 起熬煮，否则会引起食物中毒。

燕麦的蛋白质含量很高，也是糖尿病人的福音。它可以降低人体中的胆固醇，同时也有降糖的作用。因此，可以推荐身边患有糖尿病的患者多多食用。

精彩推荐：

樱桃的功效与作用 芒果的功效与作用 花生的营养及功效 核桃的功效与作用 杏仁的功效与作用 芒果和虾能一起吃吗 硬猕猴桃怎么吃 吃完橘子能喝牛奶吗 鱼肝油的正确吃法

上文就是窝牛号小编解疑贡献者：（半島舊夢℅）分析的关于“燕麦能和小米煮粥吗”的问题了，不知是否已经解决你的问题？如果没有，下一篇内容可能是你想要的答案，下面继续解释下文用户【风雪满肩】分享的“小米和大米一起煮粥的做法 小米和大米一起怎么煮粥”的一些相关疑问做出分析与解答，如果能找到你的答案，可以关注本站。

热心用户提供：【风雪满肩】 ，解答(麦片粥的做法)的问题，如果问题解决，可以关注本站！

最佳回答1、食材：大米100克、小米100克、大枣4个、燕麦片50克。

2、首先各取100克的大米和小米放入电饭锅中。

3、用清水将大米和小米冲洗干净后备用。

4、然后再放入几个大枣和50克燕麦片。

5、加入适量的清水后，放入电饭锅中开始熬粥。

6、等粥熬开锅后，用勺子搅拌几次，

7、然后往锅中放入适量的冰糖，继续熬至粥开始黏糊时停火就行了。

关于[麦片粥的做法]的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除