窝牛号

豌豆不煮直接炒

如今新鲜的豌豆大量上市了,豌豆的吃法很多,可以直接煮着吃,也可以剥皮炸一炸,或者上锅蒸一蒸,不管是哪一种吃法,都是好吃到流口水。其实最简单粗暴的吃法,就是将豌豆放进盐水里煮一煮,如果想更有滋味,可以放一些大料,小时候家里种了好多豌豆,总是水煮着吃,吃着清鲜可口,看到豌豆都会想起儿时的快乐时光。

每到豌豆大量上市的时候,都会回老家摘一些新鲜豌豆。今天就跟大家分享一个豌豆的创意新吃法,不炒菜也不煮粥,加两个鸡蛋,教你做10分钟出锅的快速早餐。简单好吃味道足,出锅全家人都抢着吃。快跟我一起来看看是怎么做的吧。

【豌豆早餐饼】

食材:豌豆 鸡蛋 胡萝卜 小葱叶子 面粉

【制作方法】

1、在家地里面种的豌豆,先把豌豆剥一下,再清洗两遍,最后再水中浸泡一会儿。

2、准备两个鸡蛋打入碗中,搅成鸡蛋液,放在一旁备用。

3、胡萝卜切成薄片,再切成细丝,最后切成小点的萝卜丁,再切一点那种比较嫩一点的葱叶子。

4、把搅匀的鸡蛋液倒进沥干水分的豌豆里,把切好的萝卜丁以及葱叶子也都放进来。充分的搅拌均匀。添加盐 鸡精调味。再次搅匀,放在一旁备用。

5、小碗里面倒入150克的普通面粉,添加100毫升温水搅成面糊。

6、面糊搅好之后,把鸡蛋豌豆液倒进面糊里面。调制成稀面糊就可以啦。

7、电饼铛或者是平底锅预热刷油,把稀面糊倒进电饼铛里面,用铲子摊平,撒上黑芝麻点缀增香,盖上盖子烙3分钟。

8、一面烙焦黄后,翻个面继续烙另一面。两面都烙焦黄,按压一下能回弹,盛出继续烙下一个。

9、烙熟的豌豆饼切成小块方便拿着吃,豌豆做成早餐鸡蛋饼,吃着不仅好吃还营养,做法简单,特别适合早上做来吃。

【丽晓私房话】

1.豌豆清洗过后要浸泡20分钟左右,这样豌豆在烙饼的时候才会快速烙熟

2.烙饼的时候不要倒入过多的面糊,饼太厚的话不容易烙熟

今天分享的豌豆早餐鸡蛋饼您喜欢吗?如果喜欢欢迎关注我,点赞并收藏起来学着做吧!把我是一位专注于家常美食的80后宝妈,用最简单普通的食材,做出最健康美味的家常美食菜肴。有省时的早餐,午餐,各种菜肴,还有各种面点,烘焙,零食、甜点等等。

感谢您的阅读。如果您不知道三餐做什么,吃什么,或者给孩子做什么零食,就过来看看我分享的家常美食吧,从这里你可以找到灵感哦。如果有什么想法和建议,欢迎留言讨论,您的支持是我前进的动力。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除

窝牛号 wwww.93ysy.com   沪ICP备2021036305号-1