今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊大蒜叶做法,以下观点希望能帮助到您。

答答：大蒜叶可以炒肉较为好吃

材料：大蒜叶适量、猪肉适量、盐、酱油、鸡精适量、白糖适量缺物、胡椒粉

步骤一：猪瘦肉切片放入伏稿液酱油抓匀。

步骤二：放入一勺食用油抓匀腌制十分钟。

步骤三：肥肉另外切片

步骤四：大蒜叶洗净。大蒜叶的梗和叶分开切好。蒜叶切段

步骤五：锅烧热放入猪肥肉小火煸出油脂。

步骤六：改大火，放入瘦肉煸炒至变色。

步敬洞骤七：先放入大蒜叶梗翻炒几下。放入一点白糖翻炒几下。放入蒜叶翻炒至断生。放入胡椒粉。盐调味。

最后：鸡精翻炒均匀，关火。

答大蒜叶鸡蛋汤你知道怎样做，汤味浓郁更鲜美吗？

春季多吃这个菜，又香又美味，消肿除菌，预防感冒效果非常的好。【大蒜叶蛋花汤】大蒜叶也就是我们平枯弯常说的韭菜苔，是一种能够消肿除菌的菜肴。煮开后加入适量盐，一小把虾米皮

这类菜含有一些纯天然的辣味素存有，它进入人体之后能消除多种多样病菌，也可以抑止病毒感染对人体细胞造成损害，对我们日常生活中普遍的流行性感冒和搏差结肠炎有很明显的防范功效，此外大蒜叶里的辣味素还可以醒性子，促进消化，对消化不好也是有一定的减轻作用。

步骤一

用材：大蒜叶一小把，蛋1个，虾米皮一小把，盐少量，胡椒粉少量。作法：生鸡蛋打进碗中，添加少量没银闷盐和胡椒粉打撒预留，大蒜叶洗干净切割成段儿。等鸡蛋液稍凝结，煸炒成一小块。煮开后加入适量盐，一小把虾米皮

步骤二

锅中倒入少量油烧开，开文火倒入鸡蛋液，等鸡蛋液稍凝结，煸炒成一小块。添加一大碗冷水，走红煮开。煮开后加入适量盐，一小把虾米皮，添加剁碎的大蒜叶，搅拌均匀就可以关火。

（大蒜叶不可以煮时间太长，调准味再添加大蒜叶，拌和一下就关火）此外大蒜叶里的辣味素还可以醒性子，促进消化，对消化不好也是有一定的减轻作用。对我们日常生活中普遍的流行性感冒和结肠炎有很明显的防范功效

它进入人体之后能消除多种多样病菌，也可以抑止病毒感染对人体细胞造成损害，对我们日常生活中普遍的流行性感冒和结肠炎有很明显的防范功效，春季多吃这个菜，又香又美味，消肿除菌，预防感冒效果非常的好

答食材

主料

里脊肉

250克

辅料

油

适量

盐

适量

洋葱

适量

蒜叶

适量

步骤

1.我用的里脊肉，可以用五花肉， 那可更香辩搭。

里脊肉洗净切成片，用少许生粉、生抽、花椒粉捏拌均匀，腌一下。

2.炒锅炒香豆瓣酱， 加肉片翻炒。

3.肉变色行灶含后， 加洋葱炒档笑一下。

4.加入蒜叶。

5.加盐， 料酒， 调味， 翻炒均匀。

6.出锅装盆。

小贴士

炒肉片的时候要多炒一会，这样炒出来的肉不肥，口感好

答食材

主料白菜州运500g大蒜叶50g辅料油适量盐适量鸡精适量

步骤

白菜炒大蒜叶的做法步骤11.白菜洗净切片

白菜炒大蒜叶的做法步骤22.大蒜叶洗净切碎

白菜炒大蒜叶的做法步骤33.锅烧热，放少许油

白菜炒大蒜叶的做法步骤44.放入白菜翻炒

白菜炒大蒜叶的做法步骤55.翻炒变软

白菜炒大蒜叶嫌罩的做法步骤66.放入大蒜叶碎翻炒

白菜炒大蒜叶的做法步骤77.调味

白菜炒大芹迹闹蒜叶的做法步骤88.翻炒几下，就做好了

答主料

五花肉

250g

大蒜叶迅乎子

150g

辅料

油

适量

盐

适量

豆瓣酱

适量

鸡精

适量

姜

适量

蒜

适量

步骤

1.五花肉250g，选择肥瘦适中的那种坦昌扰，带皮的更好吃些

2.姜和蒜切成片，备用

3.大蒜叶子洗干净，把蒜头和叶子部分分开。

4.五花肉和姜片蒜片一起放入锅内煮大概10多分钟，煮的时候稍微放一点点盐

5.煮至筷子能轻易插入肉中的时候取出让旦

6.将煮好的五花肉切成薄厚均匀的片

7.锅内放油，将切好的五花肉稍微煸炒一下

8.煸炒一下盛出，油留在锅里备用

9.准备好豆瓣酱

10.锅内放油，放入姜蒜和大蒜叶子的白色部分一起炒

11.加入豆瓣酱继续翻炒

12.加入五花肉一起翻炒一下子

13.放入之前切好的大蒜叶子。炒一下，出锅。

明白了大蒜叶做法的一些关键内容，希望能够给你的生活带来一丝便捷，倘若你要认识和深入了解其他内容，可以点击窝牛号的其他页面。

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