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广东人白萝卜煲汤

为什么广东人做萝卜汤那么好喝?原来做法上有技巧,不放鸡精也比肉汤鲜香美味 ,真好喝!

秋冬气候干燥,广东人爱做萝卜汤喝。广东人做汤最大的优点就是材料简单、不放生抽、鸡精、香料等调料。只是在烹饪上多费一点心思,汤水原汁原味比放调料的还鲜香美味又好喝,做法比较清淡健康。

为什么广东人做萝卜汤那么好喝,也是一样的的道理!今天小蓝准备做萝卜汤给家人喝,其实在家做白萝卜简单快手、营养好喝又健康,半根萝卜就可以做上一大锅萝卜汤,足够2至4个人饮用,不信你就试试。

准备食材:

白萝卜半根(250克)、鸡蛋1~2个、香葱、姜

第一步:

先把准备好的白萝卜削皮,再清洗干净。如果你家没有擦丝器,可以像小蓝一样用刀来切,先把白萝卜切成薄片,再切成萝卜丝。接着,把香葱切成葱花,姜切成姜丝,备用。

第二步:

准备一个干净的小碗,打入一个土鸡蛋,打成鸡蛋液,备用。如果你喜欢吃鸡蛋,你也可以多放一个鸡蛋。

第三步:

准备一个干净的锅,先用中火把锅烧热,然后倒入适量食用油,顺手把锅晃动一下。等油烧热后,倒入鸡蛋液,同样要晃动一下锅,用中小火煎好一面,再翻过另一面来煎,煎至两面金黄色就可以关火。

第四步:

倒案板上,折叠一下,再切成细条,备用。

第五步:

锅里再加少许油,下入姜丝和萝卜丝一起炒,炒上一分钟。这炒过程中是可以中和白萝卜的寒凉和增加汤水的鲜香味。接着倒入3至4碗的清水,开大火烧开,再改为中火滚煮5至6分钟。

第六步:

滚煮至萝卜丝变软,倒入炒鸡蛋,用锅铲推动均匀,继续滚煮一分钟。最后,加入少许盐增加味道,放点葱花增加香味,用锅铲推动混合均匀就可以关火。

第七步: 倒在干净的汤盆上,我们的健康萝卜滚汤就做好了。 白萝卜汤这样做不仅做法简单快手、用料简单、调料少、且味道鲜香美味、营养好又健康、很适合一家大小秋天饮用。创作不容易,喜欢这道美食就点个赞吧,谢谢!

小贴士:

1,做萝卜汤,一定要用新鲜的白萝卜,水分足,口感也更清甜软嫩。

2,切萝卜丝,尽量切薄一点,这样切出来的萝卜丝才细,煮汤也更熟。

3,煮萝卜汤,一定要放姜,把姜和萝卜丝炒一炒,再煮汤,可以祛寒,煮出来的汤也更香,放煎鸡蛋一起煮汤也是一样的道理。

我是客家小蓝,每天都会给大家分享不一样的健康美食,谢谢大家的支持和关注!(本图文为本人原创,如有抄袭必维权)

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