秋季悄然而至，天气慢慢变凉了。

我们也要注意保暖御寒，保护好身体不受病菌的侵害。受冷空气的影响，咳嗽的人群（小朋友）居多，什么消炎药，止咳糖浆，雪梨炖川贝，都吃了，一点效果都没有，反而更严重，在这样下去会变成肺炎。今天给大家推介一款食疗，效果非常明显。今天我将这个方子分享给所有需要的人，大家可以试试看喔！

白萝卜蜂蜜水的做法

将白萝卜去皮，切条，切丁

放到碗里，倒入蜂蜜

用筷子搅拌均匀

盖上盖子放置半天或者一天，等白萝卜出水后，将白萝卜蜂蜜水兑热水喝，每天喝3到4次喔

白萝卜不能所有参类的食材，药材一起吃喔！两者是相冲的。挑白萝卜一定要挑最沉的，这样的萝卜才不会空心。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除