今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊血糖鱼的做法,以下观点希望能帮助到您。

答一、采用含碘的酒精消毒

碘酒里面含有碘的成分，如果不脱碘或脱碘处理得不好，会和试纸中的酶发生反应而导致血糖结果偏高。建议糖友清水洗手后再使用75%白色酒精消毒。

二、用力挤压手指

采血的正确方法：

1、根据皮肤的厚薄，可以适当调整采血笔档位。

一般档位可以调到3-4档左右，采血针装入采血笔里面的时候，只需要轻轻卡住卡槽即可，不需要卡入太深。

2、指尖采血时，温水洗手、温暖手指、搓揉手指等方法可以增加手指血液量。

3、将手臂短暂下垂，让血液流至指尖。

4、用拇指从掌指关节往指尖方向推几次，再用采血笔在无名指指尖一侧刺破皮肤。

5、采血前需要等手上液体挥发干净。

一般情况下采用上述方法，采血后血液会成滴状，不需要用力挤压手指。如果用力挤压手指，会导致里面的液体渗出，影响血细胞比容，从而导致结果出现偏差。

血糖仪正确采血

三、采血方法或位置不正确

通常血糖仪是采用滑裂陪虹吸式自动吸血的方式，吸血的时候试纸吸血口不要紧贴手指，只需要轻轻碰触血滴，血滴即会自动吸进去。

如果直接把血液抹到吸血槽表面 或者吸血位置不对 或者没有吸满三格，结果都是有偏差。

四、血糖试纸已过期或受潮

1、建议糖友购买试纸前或使用前均应注意检查试纸包装盒上的有效期，不要使用过期的试纸纸，以免影响检测结果。

2、试信蠢纸拿出来在空气中暴露时间必须小于3分钟，测试的时候建议先装好采血笔，再打开试纸包装，以缩短试纸在空气中的暴露时间。

3、若为瓶装试纸，打开瓶盖后需要在3个月内测试完，开瓶大于3个月，瓶里剩下的试纸不能再使用。若监测血糖次数比较少的糖友，建议使用单片包装的试纸为佳。(部分型号试纸开瓶时间不能大于6个月，详情见于试纸瓶标签)

五、采血时手上残留有酒精或者水分

洗手后或者消毒后建议先等手上的液体挥发干净后再采血，如果没有挥发干净，采出的血液不能成滴状，不利于试纸吸血，另外残留的液体会使血液稀释，导致测试结果偏差。

六、血糖仪的校正码与试纸的校正码不匹配

血糖仪需要核对校正码，每盒试纸的校正码不同，每盒试纸在第一次使用之前都需要先把仪器的校正码调整到和试纸校正码一致后才能进行血糖测试。

七、血糖仪不清洁

测试血糖时，常会受到环境中灰尘、纤维、杂物等污染，特别是检测时不小心使血液污染了仪器的测试区，都源局会影响测试结果。因此血糖仪要定期清洁。对测试区的清洁一定要小心，擦拭时不要使用汽油、腐蚀性很强的溶剂；可使用75%酒精、中性清洗剂进行擦拭。

八、其他影响因素

例如血液中红细胞比容、甘油三酯浓度、低血压、缺氧状态、某些药物等会影响监测结果。

答测血糖的方法是什么

1、对血糖仪进行调整。

2、将针头装在血糖笔上，然后对进针长短进行调整。

3、将手清洁干净后，将试纸条按照说明插入血糖仪中。

4、再次吸收后，用酒精将手指肚消毒后，用激隐血糖笔上的针刺入，然后将血滴在试纸上。

5、用棉签止血，然后等待血糖数据出现即可。

什么时候测血糖最好

测血糖的时间段不同，其作用也有一定的差异，因此你可以根据自身的实际情况进行选择。

1、空腹血糖

从晚上10点之后就不再进食的情况下，然后在第二日的早上空腹进明衡厅行血糖检测，它反映的是身体在无糖状态下的基础胰岛素分泌情况。

2、餐前血糖

是在午餐或者晚餐前进行检测的血糖数据，可以令自己了解自己的血糖状态，也好控制接下来的饮食。

3、餐后2小时血糖

一般是按照早餐、午餐、晚餐之后2个小时进行的血糖检测，它可以与餐前血糖想对比，然后可以帮助医生给出更为合理的用药用餐建议。

4、睡前血糖

睡前血拦李糖可以避免在夜间出现低血糖的症状。

5、凌晨血糖

6、随机血糖

指的是一天中任意时刻的血糖，它可以随机检测自身的血糖状态。

测血糖注意事项

1、采血前最好用酒精对扎针部位进行消毒。

3、测血糖的试纸一定要和血糖仪相匹配。

答其实平常我们只要记住两点就可以，一是糖尿病诊断时必须以医院采集静脉血检测的血糖值为准，而平日的血糖监测完全可以血糖仪检测的血糖值作参考，因为糖尿病人血糖的控制是以全天血糖控制为主要目的，且更注重对血糖波动的监测，只要在一个相对稳定的范围内即可，大可不必为零点谨老兆几的差别而耿耿于怀。

因而对糖尿病患者来说，正确的做法应当是：把平日用血糖仪测得的血糖记录下来，与定期检测的糖化血红蛋白结果结合在一起，才能更准确而全面地分析近一段时间血糖控制情况，为下一步治疗提供可靠含渗的依据。

可以降低血糖的八种食物：

1、燕麦

燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量均居首位，尤其是赖氨酸高达0.68克。

裸燕麦能预防和治疗由高血脂引发的心脑血管疾病，即服用裸燕麦片3个月（日服100克），可明显降低心血管和肝脏中的胆固醇、甘油三酯、β-脂蛋白，总有效率达87.2%。糖尿病患者必须严格控制淀粉摄取量，但同时又应保证其他营养成分的吸收，裸燕麦具有高营养、高热量、低淀粉、低糖的特点，所以从客观上满足了糖尿病患者的饮食需求。食用裸燕麦制品，可达到少食而营养不减的功效，可大大减少淀粉摄取量，对糖尿病患者而言，是极其难得的食品。

降糖吃法：煮粥或者直接冲泡当早餐食用均可，注意的是不要加糖。

2、紫菜

紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。

降糖吃法：紫菜10克，猪瘦肉50克，清汤300克，葱姜末共10克，湿淀粉20克，麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质，漂洗干净；猪瘦肉斩成肉末，加少许精盐拌匀；锅内加入清汤、精盐、味精和肉末，烧至八成熟时加紫菜，用湿淀粉勾芡，加葱姜末、醋，淋入麻油即成。

3、洋葱

洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。

降糖吃法：洋葱150克，水发海米30克，姜丝5克，食盐、酱油、色拉油、料酒、麻油、味精适量。将洋葱去皮、洗净、切丝，水发海米洗净。将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝调成汁，备用。色拉油烧热，放入洋葱、海米，加调味汁炒熟，淋入麻油即可。

4、大蒜

大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用祥租，可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。

降糖吃法：大蒜50克、白米300克、鸡胸肉100克。盐、油适量。将大米洗净，加水煮成粥。鸡胸肉洗净，切丝。大蒜切细丝，入油锅爆香，用小火炒至金黄色，捞起沥油备用。待粥将熟时，放入鸡丝，加盐调味，洒上大蒜丝即可。

从上文内容中，大家可以学到很多关于血糖鱼的做法的信息。了解完这些知识和信息，窝牛号希望你能更进一步了解它。

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