今天这篇文章，我想给大家说说，如何应对动脉粥样硬化。

什么是动脉粥样硬化啊？

就是人的动脉内膜出现了病变，其中以脂质的聚集最为多见，使得动脉内聚集了很多，外表像黄色粥样的脂质。这就是所谓动脉粥样硬化。

对这种情况，我一般称之为“血黏如粥”、“黏粥血”。这是比较形象的说法。

说起这个粥样硬化，很多人会想到冠状动脉粥样硬化，也就是和心脏息息相关的病变。

其实，粥样硬化还可能发生在脑血管、形成脑动脉粥样硬化，以及肾动脉、四肢动脉、肠系膜动脉等等。

这是一种全身性病变。但总体来说，以冠状动脉粥样硬化的危害最直接、最容易引起重视。

应对这个情况的办法很多。作为中医人，我今天要给大家重点分享一个辅助调理动脉粥样硬化的小方子。

方见：薤白，山楂、粳米。三者一同煮粥，每日服用。

它主要针对的，就是气滞血瘀的动脉粥样硬化患者。

临床中，我也常把这个办法分享给患者朋友。

曾经有一个我的邻居。她是我所在小区里的一个孤寡老人。有一回，她碰见我，寒暄几句后就向我反映身体的不适。

原来她最近常感觉胸闷、胸胁胀，肚子也胀，特别不舒服，偶尔还感觉气短，前胸闷痛。这个情况可能有两个月了。

我看她的舌脉，发现舌黯，舌面上分布几个黑点，舌下静脉迂回明显，脉象弦涩。

我问，以前检查过身体，有没有问题？她说以前有人告诉她，心脏供血不太好，还有动脉硬化。

不过她寻思，这些都是老年人常见的，所以也就没在意。

结合她症状，我给她说了一个上面的小方，用薤白和山楂配伍。我跟她说，你一定要自己照顾好自己，每天给自己做一份。

结果，过了大概不到一礼拜，她看见我了，十分高兴地说，现在胸闷气短、腹胀肋胀的感觉好多了，用了之后的第一天晚上，就放了好多屁。现在也睡觉好不好。

其实，这个妇人的问题就是气滞血瘀型的动脉粥样硬化。

如何知道血瘀？因为她舌黯，有瘀斑，舌下静脉明显，脉涩。怎么知道她气滞？因为她胸闷、腹胀、胁肋胀痛。这些都是气滞不行的写照。

针对这种情况，我选择薤白和山楂。其中山楂是可以活血化瘀的。薤白主要是一味理气药，能行心胸、脾胃和肝胆之气，通心胸阳气。

而且，现代药理学研究认为，薤白里面的有效物质能抑制动脉脂质聚集。所以我把这个小方，看做是可以“铲除黏粥血”的办法，适用于气滞血瘀类型患者。

不过有一点，需要说明。薤白性味辛温，阴虚津亏有热的人不能用。薤白也不能太久服用，以免伤正气。

此法主要是辅助治疗，改善躯体症状。正在用其他疗法的人，不能放下手头的药，转而用此法。那是不科学的。

好了。这个办法就写这么多。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除