湖南湘菜
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火爆腰花 做法
食材配比:
腰花250克青红椒50克洋葱100克蒜片5克泡姜片10克泡辣椒20克大葱片20克
处理猪腰的注意事项:将猪腰平放在刀板上,用平刀切开猪腰脊肉的横切面,可以看到细细的白色管状物和深色的周围组织。这些都是骚味的来源。用小刀或剪刀尽可能彻底地将它们去除,然后冲洗干净,并在水中浸泡6-7小时
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烧制方法:
1:先将腰花打成麦穗刀用1克盐,生粉2克、老抽2克、料酒5克腌制。2:水烧开下入配料焯水断生待用3:锅里加入色拉油烧制3成热约120度下入腰花爆5秒倒出控油。
4:另起锅留底油加入葱、姜、蒜片泡辣椒段、泡辣椒炒香,下入配料爆炒15秒烹入碗芡出锅即可。5:注明:所有调料放入碗里加芡水。
江南炝腰花
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注意事项:
1:腰花不能爆得过老,影响口感。
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佛手腰花
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秘制酱汁配比:
腰花酱汁标准:盐0.3克、味精2克、泡辣椒末10克、料酒15克、香油5克
过江腰花
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