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秋天喝菌汤的营养价值

金色的秋天是丰收的季节,是收获的季节,也是鸭子最肥美的季节,这个时候吃鸭子是老饕的最佳选择。

一只鸭子一种吃法不稀奇,我们要带给大家的是一鸭五吃。要把一只鸭子做出五种味道,食不厌精,脍不厌细,成都人对美食就是这么挑剔。

今天是一鸭五吃之五:酸萝卜老鸭汤。今天是处暑,过了今天就正式进入秋天了,贴心的火哥送来了老鸭汤。

主料:

鸭架600g、酸萝卜500g、苦藠100g

调辅料:

清水适量、老姜10g、花椒少许

享受过程:

1、捞萝卜

2、萝卜鸭骨剁成块

3、清水下入鸭骨

4、大火煮开后打去浮沫

5、下入拍破的老姜萝卜

6、下入洗净的苦藠

7、再加点花椒,关小火,加盖炖煮一个半小时

8、炖好后起锅

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