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答蒲草,多年草本植物，也就是香蒲，为香蒲科香蒲属植物的统称。《本草》有记载：其主要生长于我国黄河地区，山东境内数量较多，其中潍坊地区新荒地和微山湖附近特产蒲草，年产 5000—7000吨，蒲绒9500吨。同时泡沼盛产芦苇，年产量300万吨。境内还盛产苦参、知母、防风、柴胡、甘草、黄芪等药材百余种。在水势平稳的一般年景,仅仅微山湖全湖蒲草至少早900万吨，同属的主要种有宽叶香蒲、无苞香蒲、水烛、长苞香蒲、小香蒲、短序香.，其中的宽叶香蒲是多年生草本水生植物，是布置水景的佳品。其花棒及叶还是花艺常用的花材;其中的蒲穗,俗称“蒲棒”,其短小毛绒称蒲绒,填装枕头柔软而耐用,深受城乡居民的青睐，老人们经常说，蒲绒质地柔软具有安神镇惊，清热凉血的效果，老人小孩子做枕芯都很不错

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答蒲棒枕头的优点：

蒲草主要有宽叶香蒲、无苞香蒲、水烛、长苞香蒲、小香蒲、短序香。其中的宽叶香蒲是多年生草本水生植物，是布置水景的佳品，其花棒及叶还是花艺常用的花材。其中的蒲穗俗称“蒲棒”，其短小毛绒称蒲绒填装枕头柔软而耐用，深受城乡居民的青睐。

蒲绒质地柔软具有安神镇惊，清热凉血的效果，老人小孩子做枕芯都很不错。所以枕头用蒲黄时有极好的药用价值，其药性可通过头皮部的毛窍、毛囊等等缓慢的输入体内中，从而达到腧穴进入经络，循行人血，最后有效地调节血脂。

蒲棒枕头的弊端：

蒲棒是一种凉性的药材，长期使用蒲棒来当枕头的话，可能不仅不会对身体有帮助，甚至会越来越差。中医追求的就是阴阳平衡，所以凡事都不能单凭好坏来决定。只能说如果是热底的话，就可以尝试使用蒲棒当枕头，如果本来身体就是凉性的话，那还是慎重。

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答蒲棒做一个枕头大约需要用100个左右。

1、蒲棒草的蒲绒质地非常柔软，而且具有清热解毒、安神的作用，无论是小孩还是老人都非常适合使用蒲棒草做枕芯，而且由蒲棒草做成的药枕还可以通过头皮的毛囊将药性输入体内，从而起到调节血脂的功效。

2、蒲棒草药枕的做法是先把蒲棒草放在阳光下晾晒，晒干之后将黄色的花序掰下来，然后再将掰下来的花序装入枕套中，切记枕头的填充物一定要充实，并每隔一两个月将枕头打开晾晒一次。

3、药理研究发现，蒲黄中的有效成分不饱和脂肪酸及槲皮素，均有降低血脂和防治动脉粥样硬化的作用。另外，蒲黄中的三十一烷醇—6有降三酰甘油的作用；B—谷甾醇及其棕榈酸脂可降低总胆固醇，升高对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇。枕用蒲黄枕头时，其药性及药味可通过头皮部的毛窍、腧穴进入经络，循行人血，从而有效地调节血脂。

4、蒲棒草属于凉性药材，中医讲究的是阴阳平衡，如果你身体偏热性，那不妨将蒲棒草做成药枕使用，但如果你的身体是凉性的，那还是要慎重使用。

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