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冬天可把西瓜蒸给宝宝吃吗

最近十分流行卡通果蔬馒头,不仅颜色好看,吸引人,还有果汁蔬菜汁,营养比较丰富。可爱的造型不仅孩子喜欢吃,大人也是爱不释手呀。这不,网上的卡通馒头视频络绎不绝,各路神仙大显身手,只有你想不到的,没有人家做不到的。在大饱眼福的同时,也喜欢自己动手试试。可是自己动手做出来的馒头,除了南瓜和紫薯的不会掉色,什么菠菜、火龙果的总是造型的时候非常漂亮,等到出锅的时候,就像掉色了一样,旧旧的,很是让人不解。

果蔬的颜色被氧化后就会褪色,要想做出来的馒头不褪色,就需要往果汁里面加一点点碱,这样做出来的馒头就可以保留原来的颜色了。如果您嫌麻烦就还有一招最管用,就是用买来的果蔬粉。这个现成的果蔬粉不会褪色,果蔬味道很浓,可以放心食用。

【西瓜馒头】

准备食材:面粉300克、酵母粉3克、白糖20克,果蔬粉(菠菜、火龙果)

【制作方法】

第一步骤:首先就是和发面喽,将面粉300克放入盆中,加入20克白糖、3克酵母粉,搅拌均匀,分为三份。分别加入菠菜果蔬粉果蔬粉,另一份什么也不加,就用面粉的颜色,分别揉成光滑的面团。分3个容器放置,分别盖上保鲜膜,醒发至两倍大,大约需要40分钟。

三种面团的比例大概是2:1:1的比例,红色的面团要大一些,因为需要的红色部分比较多。用来做西瓜的红心。白色和绿色是用来做西瓜的瓜皮的。吃西瓜的时候都喜欢吃瓜瓤,做出来的西瓜馒头如果瓜瓤小了,也不好看吗。

第二步骤:将醒发成蜂窝状的面团分别揉面排气,将红色的面团擀成大片,不用太薄。将白色和绿色的面团搓成长条,变匀少抹一点水,然后围绕在红色的小编周围,再将绿色的围绕在白色的周围。

第三步骤:撒上黑芝麻作为西瓜种子,当然这个种子是可以食用的,多少都无所谓,然后用擀面杖轻轻压一下。

第四步骤:用刀均匀地切成8瓣,再次醒发20分钟。

第五步骤:放入蒸锅中,蒸锅上汽蒸20分钟,关火焖5分钟即可。这样做出来的馒头非常吸引人,尤其是小孩子,蒸出来的“西瓜”,没有哪个小朋友会不喜欢吃。西瓜”也能蒸着吃,有了这个,就没有不爱吃饭的小孩子了。

【小贴士】要想果蔬馒头不掉色,效果最好的就是果蔬粉,如果您就是喜欢自己榨的果汁,那就将果汁煮熟,然后再放一点点食用碱,这样能有效防止氧化变色。

如果您喜欢,就点赞关注吧,学会的宝宝们动手试试哦。

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