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竹笋怎么超好吃

笋,这应该是不少人的最爱,不管是春笋冬笋,又或者是一年四季都能吃到的四季笋,都是我的最爱。竹笋可以炒着吃,吃火锅、吃麻辣烫的时候,也能放进去煮一煮,味道超级赞,没吃过的一定要试试。 前两天去挖了一些竹笋,回家简单处理一下,然后搭配腊肉炒了炒,这味道简直无敌了,实在是叫人爱不释手。那么吃不完的笋,有没有什么方法,可以将其保存起来呢?我们家还剩下很多竹笋吃不完,再放时间久了就不新鲜了。 其实要想保存竹笋,最简单最常见的做法,无非就是放冰箱。放冰箱之前,还需要进行焯水处理,但是焯水之后千万不要直接放冰箱,这一步很多人都做错了吧?今天来教你一招,放一个月都不坏,新鲜得很。

By 执念了点

用料茄子 400g五花肉 100g蒜头 1个葱 2根盐 适量红椒 4个瘦肉 适量生姜 一个做法步骤

1、1、挖回来的新鲜笋子,我们需要先去皮,去皮的时候是需要借助刀具的,因此一定要小心,把外皮去掉之后,新鲜的笋就出来了。

2、2、接下来我们把笋清洗干净,然后切成片状,注意不要太薄了。切好之后的笋片,我们准备来焯水,准备一锅清水,然后开火把水烧开。把水烧开之后,我们先倒上一勺盐,然后再把笋片放进去。

3、3、竹笋焯烫的时间可以稍微长一些,可以去除其中的涩味,先用大火烧开,再用小火继续煮1分钟左右,就可以将其捞出来了。捞出之后,过一下凉水,接下来就准备来保存了,准备一个保鲜袋,把笋片都放进去。

4、4、接下来我们需要准备一大碗温水,水量估摸着可以没过竹笋就可以了,接着再往温水中加上一勺盐,然后将其搅拌至融化。彻底融化后,倒在刚才盛有笋片的保鲜袋中,扎进收口密封起来。

5、5、放在一旁冷却一会儿,等到水温降下来之后,就可以放到冰箱里冷冻保存了。用这个方法来保存,可以存放很长的时间。 喜欢吃竹笋的人不在少数吧,但是你知道如何来保存吗?学会我这个方法,以后吃不完的笋就这样保存起来,保存时间长,鲜味不流失。

小贴士

保存竹笋,不要焯水之后直接放冰箱,而是需要焯水过后,往里面倒上足够量的盐水,然后再密封起来放冰箱冷冻。

茄子的营养功效

味甘、性凉,入脾、胃、大肠经。

1.治胃癌

国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。

2.抗衰老

茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

3.降低胆固醇保护心血管

经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用。

4.清热解暑

对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。

茄子的饮食禁忌

脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。

茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食。

手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。

茄子不宜与螃蟹同食。蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,两者同食,肠胃会不舒服,严重可能导致腹泻。

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