食量:
四人份
配料:
1公斤白芦笋
4个新鲜鸡蛋
100毫升白醋
1个洋葱
橄榄油
柠檬汁
盐和胡椒
步骤:
1.在锅中倒入大量水煮沸,然后加入白醋。
2.将鸡蛋打入一个小碗,并将鸡蛋倒入沸水锅中,煮约3分钟。
3.将鸡蛋从水中捞出,用冷水浇一下冷却。剩余鸡蛋重复该过程。
4.将芦笋去皮,然后在沸水中煮10分钟捞出。
5.将橄榄油与切碎的洋葱混合,并加入半个柠檬挤出的汁,用盐和胡椒调味。
6.将混合好的调料汁,倒在煮熟的芦笋上,并将荷包蛋放到上面。
(食用前,需重新加热鸡蛋,在沸水中浸泡一分钟即可)
(文章来源:MSN德国)
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