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茄子为什么这么下饭

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

茄子是一道很常见的家常食材,营养丰富而且吃法多变,煎炸烹煮蒸无论怎么做都非常的美味下饭,而且和什么食材都可以搭配在一起。

下面就为大家分享一道小炒茄子的家常做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

【小炒茄子】

1.首先我们准备一下食材:紫茄子几条,清洗干净以后切掉根蒂,从中间破开 切成段 放在盆中。

2.青线椒几根切成辣椒圈,红椒几粒切成辣椒圈,生姜一小块拍扁以后切成碎末。

3.大蒜几粒拍扁以后,切成蒜末和生姜放在一起,油炸花生一把放在盆中。

4.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油,油烧热以后倒入茄子翻炒,把茄子水分炒出,翻炒的同时用勺子按压茄块,把茄子炒软炒香以后倒出控油。

5.接下来再烧一点油,放入葱姜蒜干辣椒和青红线椒翻炒出香味,倒入茄块,加入生抽10克,蚝油3克,不需要放盐,生抽和蚝油的盐味就够了,翻炒化开调料。

6.加入鸡粉1克,白糖1克,胡椒粉0.5克,倒入花生米快速翻炒,化开调料就可以出锅装盘了。

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好了,这道简单有快速的家常小炒菜就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

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