减肥必看,六款低卡美味荞麦面吃法,酸辣爽口。今天总结了下做过的6种经典荞麦面做法!
减脂期主食用荞麦代替精制面条!解馋饱腹!巨抗饿!
赶紧艾特男朋友们学起来!夏天暴瘦暴美就靠它了!
1、五彩凉拌面
305大卡
食材:荞麦面鸡丝虾仁鸡蛋绿豆芽黄瓜胡萝ト小米椒柠檬
2、鸡丝凉拌面
253大卡
食材:鸡丝荞麦面黄瓜胡萝ト鸡蛋小米椒
3、豆浆荞麦面
330大卡
食材:无糖豆浆小番茄荞麦面鸡蛋黄瓜芝麻
4、西红柿焖面
310大卡
食材:西红柿鸡蛋荞麦面
5、鸡蛋焖面
298大卡
食材:鸡蛋荞麦面小米椒
6、韩式泡菜荞麦面
353大卡
食材:荞麦面黄瓜鸡蛋泡菜西红柿黄瓜蟹柳
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