作者:凤漾人生
用料
猪尾巴 1条
续断 120g
怀牛膝 110g
杜仲 110g
牛大力 110g
蜜枣 2个
做法步骤
1、材料备用,洗净
2、尾骨,有猪尾巴的最好
3、提前泡材料30分钟
4、放瓷煲中,骨头放底下哈
5、上火煲时先不要放水,盖上盖子焗一下,血水收了就放热水,大火烧开,中火煲15分钟,小火煲1小时
6、汤好了
7、装碗,早晚喝一次
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