“十几年了，没睡过这么好的觉了！”让很多失眠患者重享安眠的经方，是“医圣”张仲景创制的酸枣仁汤。

酸枣仁汤由酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎等药物组成，主要用来治疗心肝血虚、虚热内扰所致的失眠，表现为睡眠浅、容易醒、醒后难以入睡、多梦烦躁、心悸健忘、头晕目眩、面白无华、两目干涩、视物模糊、爪甲不荣、肢体麻木、女子月经量少色淡等。其中，失眠、心烦是使用该方的核心指征。

提醒各位失眠朋友，适合自己的方子，才是最好的。失眠原因有很多，明代著名医家张景岳有云：“神不安则不寐，其所以不安者，一由邪气之扰，一由营气之不足。”营气不足可用酸枣仁汤，但对于邪气之扰所致失眠就不适合了！所以，不建议大家自行服用中药，需在专业的中医医生指导下辨证服用效果才好！

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