青红椒炒牛肉

食材：牛胸肉，青椒红椒，葱姜蒜，盐，白胡椒粉，生抽，老抽，料酒，食油，淀粉

做法步骤

1、首先把牛胸肉切薄片，青红椒切丝，葱姜蒜切碎，牛肉中加半勺盐，半勺胡椒粉。一勺淀粉，一勺料酒，一勺生抽，一勺老抽，一勺食油，抓匀腌制三十分钟。

3、热锅入油，放入葱姜蒜炒香放入牛肉片，大火快速翻炒至牛肉变色捞出，全程30秒足够。

4、另起油锅，放入青红椒炒软加牛肉，加少许盐，翻炒均匀即可

红烧牛肉

食材：牛肉克，葱半，蒜6瓣，姜6片冰糖少许，桂皮1片，八角4个，香叶3片，花椒少许

做法步骤

1、把牛肉切成方块状放冷水中泡30分钟后再过两遍水，冲洗干净后控干水分备用

2、锅中放入姜和料酒然后把牛肉放开大火煮，把牛肉就可以捞出来备用了，焯牛肉的水千万留下。

3、起锅放油+冰糖，小火慢慢炒炒出焦糖色把牛肉倒入，大火炒微焦的感觉，把葱姜蒜+桂皮八角香叶一次性放进去炒香，+生抽+老抽继续炒3分钟，放入剩余的料酒大火炒到完全没有汤汁。

4、然后倒回焯牛肉的开水中，最好是砂锅，慢慢炖2个小时左右

水煮牛肉

食材：牛里脊、豆芽、青菜、香菜、干辣椒、葱、香菜、姜、蒜瓣、花椒、豆瓣酱、火锅底料、蛋清

做法步骤

1、牛肉250g切薄片，加1个蛋清+1勺生抽+1勺玉米淀粉+4勺清水+1勺食用油+适量盐和胡椒粉，抓匀腌制半小时，青菜豆芽洗净备用

2、干辣椒，1勺花椒，千炒出香味盛出，起锅热油，1勺豆瓣酱和1块火锅底料炒出红油，加葱姜蒜炒香

3、倒入清水煮开，放入青菜和豆芽，焯熟捞出，再放入牛肉片焯熟连汤盛出，放干辣椒、花椒和1勺辣椒粉，淋上热油，放上香菜即可

牛肉滑蛋

食材：牛里脊100g、鸡蛋4个、小苏打盐、生抽、白糖、玉米淀粉、油、葱花

做法步骤

1、牛肉切片+1g小苏打+1g盐+半勺生抽+半勺白糖+半勺玉米淀粉+半个蛋清，抓匀腌制半小时

2、剩下的鸡蛋打散，加1小匙盐适量水淀粉，搅拌均匀

3、起锅热油，倒入腌制好牛肉滑炒至变色，盛出放凉，加入蛋液中

4、热锅冷油，倒入牛肉蛋液煎至底部凝固，将凝固的鸡蛋推向中间煎至所有鸡蛋半凝固状盛出，撒上黑胡椒和葱花即可

香菜孜然牛肉

食材：牛肉200克，香菜2棵，大葱，生姜，大蒜，盐，白糖，鸡精，辣椒粉，孜然粉，孜然粒，胡椒粉

做法步骤

1、腌牛肉:牛肉切薄片放碗中+勺料酒+2勺生抽+少许老抽 +半勺玉米淀粉抓匀+1勺熟油抓匀腌制

2、热锅冷油放牛肉片，滑炒至变色加入切好的葱姜蒜炒香，再放入切好的香菜段炒匀。

3、出锅前加调味料(少许盐，鸡3精白糖，辣椒粉，孜然粉，孜然粒，黑胡椒粉)炒匀即可!

黑椒杏鲍菇炒牛肉

食材：牛排1块、杏鲍菇1根、青红椒各一个、蒜末

做法步骤

1、牛排和杏鲍菇切丁，青红椒切小块

2、油热蒜爆香牛肉丁翻炒微黄装盘，杏鲍菇煎微黄

3、放牛肉丁和青红椒，加1勺生抽，1勺蚝油、少许黑胡椒翻炒均匀即可

蒜苔炒牛肉

食材：蒜苔，牛肉，红椒，葱姜蒜，盐鸡精，料酒，生抽，老抽，胡椒粉，淀粉

做法步骤

1、首先准备食材，牛肉切丝，蒜苔切段，红椒切丝，葱姜蒜切段备用

2、牛肉加半勺盐，一勺淀粉，半勺胡椒粉，一勺生抽，一勺料酒，半勺老抽，抓匀腌制十分钟。

3、热锅入油，油烧热，放入牛肉丝大火快速翻炒，大概三十秒，快速出锅。

4、锅留底油，放入葱姜蒜炒香加入蒜苔红椒，加半勺盐鸡精，加入牛肉丝，大火快速翻炒出锅

土豆炖牛肉

食材：牛肉一斤，土豆，葱姜，料酒，冰糖，八角，香叶，桂皮，生抽，老抽

做法步骤

1、把牛肉切小块，凉水入锅，放入姜片料酒，煮出血沫捞出备用。

2、热锅入油，放入冰糖炒出糖色加入牛肉翻炒一下，加入小葱，八角，桂皮，香叶。

3、加一勺料酒，一勺生抽，半勺老抽，加热水没过牛肉，大火煮开转小火炖煮一个半小时。

4、加入土豆块，再煮10分钟左右即可。如果汤汁变少，可以加些热水，最好一次性加足量的水

“烩”是一种我们做菜的烹调方法。

这种烹调方法是我们先将主要食材加工煮熟，煮软烂以后，在加入汤汁，配菜，一起中小火再次煮。其成菜的特点是汤浓味鲜，尤其汤汁浓稠，适合泡饭。

著名的烩制菜肴有淮扬菜的拆烩鲢鱼头、广东的红烩牛腩、北京全聚德的烩鸭四宝等等。

今天我给大家介绍烩制的家常菜：红烩牛腩。

红烩牛腩，是一道家常下饭菜。

制作家常菜是随意的，家里有什么调料放什么，自己喜欢什么味道调制什么味道。

制作家常菜也是无拘束的，我今天可以用番茄酱制作红烩牛腩，明天可以用红咖喱酱制作红烩牛腩。只要自己喜欢就好。

红烩牛腩，特点在一个红字，成品菜肴颜色红润。

红烩牛腩，做法是“烩”，主要材料，一定要提前炖熟。

红烩牛腩，主要材料是牛腩，选材就一定是包含部分筋膜的牛腩，软糯肉香。

简单的概括一下，就是整块牛腩炖熟，用番茄酱、番茄块、土豆块、洋葱块再次煨制入味，成品菜肴颜色红润，汤汁浓稠，咸鲜味美。

——准备材料：

主要材料：牛腩750克

主要调料：番茄酱50克、番茄两个、土豆一个、洋葱一个

其他调料：姜、葱、蒜、食盐、料酒、胡椒粉

——材料处理：

1、牛腩整块用清水浸泡，三小时，中途换水两次，尽量浸泡出血水。

2、整块牛腩清水下锅，加入姜葱、料酒、焯水。

3、水开以后煮五分钟，捞出牛腩洗净。

4、再加清水，姜片、葱节、料酒、山楂两个，中火烧开，小火慢炖2小时。可以用高压锅压半小时。

5、炖好的牛腩捞出自然晾凉，改刀成2厘米见方的肉块。

6、炖牛腩的汤汁捞出姜葱，留500克备用。

——制作流程：

1、起锅烧火，加入少许色拉油，中小火倒入番茄酱煸炒。

2、炒出香味加入洋葱番茄碎，中小火炒至洋葱变色，香味四溢。

3、倒入土豆块，牛腩块，下锅翻炒均匀。

4、倒入牛肉原汤，中小火烧开，倒入番茄块。

5、中小火焖煮20分钟，加上食盐，胡椒粉调味。

6、翻炒均匀出锅。

嵎钝经验：

1、炖牛腩时候，是整块牛腩，这样改刀以后牛腩的牛肉味道香浓。加上两个山楂，可以有效的软化牛肉纤维，有助于牛腩炖软烂。

2、牛腩自然晾凉以后改刀，热的牛栏牛筋部分是软糯融化状态，不容易改刀成型。

3、小火炒番茄酱，有效去除番茄酱菜腥味道，加入洋葱碎，也需要炒出洋葱香味，整个炒番茄酱、洋葱碎过程一定中小火。

4、番茄块容易碎，土豆、牛腩块翻炒均匀以后下锅，避免过多的翻炒，番茄块就碎了，影响菜品外观。

5、食盐调味，整个菜肴咸鲜味道，食盐看个人口味添加。番茄酱、番茄很鲜，不用味精鸡精，可以更突出番茄鲜味。

6、胡椒粉属于挥发性调味品，出锅前调味。

1、烩制时候不添加姜葱蒜末，会不会牛腥味道重？

答：不会。牛腩在泡水、焯水过程中就最大程度的去除了血腥味，炖制软糯的牛腩是肉香。喜欢姜葱蒜味道的读者可以添加姜葱蒜末，在添加洋葱碎时候添加。

我个人口味比价淡，使用洋葱碎就好。

2、使用红咖喱酱制作红烩牛腩，还需要番茄酱么？

答:不用了。我个人的观念用咖喱酱，就是咖喱味道，番茄酱就是番茄味道，做菜时候突出主题味道，太多的调料反而没有味道主题。

3、菜肴最后不用勾芡么？

答：加了土豆以后不用。土豆富含淀粉，土豆煮烂以后就是自然芡。不用再勾芡。

成品的红烩牛腩汤汁浓稠，颜色红润，肉香十足，牛腩软糯，是做盖饭的佳品菜肴。

我给读者介绍家常菜，希望我们在做菜肴时候可以自由的发挥，自由的创作，寻找调制我们自己喜欢的味道，我们家人喜欢的味道。

牛肉的20种家常做法：水煮牛肉、葱爆牛肉、咖喱牛肉、麻辣牛肉干、红烧牛肉、笋尖炒牛肉、胡萝卜炖牛肉、绿林卤牛肉、生拌牛肉丝、黄瓜炒牛肉、青椒炒牛肉、土豆炖牛肉、干煸牛肉丝、酱牛肉、辣子牛肉、番茄牛肉、蒜香牛肉、回锅牛肉、干拌牛肉和平锅牛肉。

一、水煮牛肉

材料准备：牛肉、高笋、葱、干辣椒、油、豆芽和莴笋片等。

1、牛肉、高笋切片，葱、干辣椒切段。

2、将牛肉加调料稍腌。

3、油五成热，放入干辣椒、花椒粒炒，再放葱段、豆芽、莴笋片炒匀，加肉汤，下肉片滑散，煮至牛肉片伸展发亮即可。

二、葱爆牛肉

材料准备：牛腱肉、芝麻、大蒜、生姜末、酱油，辣椒面、黄酒、味精、干蘑菇、油和芝麻油等。

1、牛腱肉浸泡2小时，切薄片。

2、肉中放入芝麻，大蒜、生姜末、酱油，辣椒面、黄酒、味精搅拌均匀，腌渍。

3、干蘑菇水发后切长丝。

4、油热，放入牛肉及调料，淋芝麻油，出锅。

三、咖喱牛肉

材料准备：牛肉、鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、太白粉、苏打粉、油和咖喱粉等。

1、牛肉切片，加入鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、太白粉、苏打粉拌匀腌制1小时。

2、牛肉炒8分熟。

3、锅中油加热放调料，加高汤，再加牛肉、咖喱粉一起炒，勾芡，炒匀即可盛盘。

四、麻辣牛肉干

材料准备：牛肉、精盐、葱段、绍酒、姜片、糖和油等。

1、将熟牛肉条，加精盐、葱段、绍酒拌匀，腌渍15分钟。

2、牛肉条炸酥捞出。

3、加油，投入姜片、葱段炒出香味，放牛肉汤、精盐、糖色浇沸，下牛肉条加热至亮油，起锅放调料。

五、红烧牛肉

材料准备：牛肉、清水、油、葱、姜、豆瓣酱酱油、糖、胡椒粉、酒、味精和八角等。

1、牛肉切块，用热水汆烫一下沥干水分，油烧热后将葱、姜爆香。

2、加入豆瓣酱，放入牛肉翻炒并加入酱油、糖、胡椒粉、酒、味精及八角。

3、加水浸过牛肉，用小火煮至汁稠、肉酥香。

六、笋尖炒牛肉

材料准备：牛肉、油、姜、葱、笋、香菇、蚝油、酱油、白糖和盐等。

1、牛肉切片，油烧六成热，下肉片滑散后盛盘。

2、将姜末、葱碎下锅爆出香味。

3、笋片、香菇片炒约两分钟。

4、下牛肉和用蚝油、酱油、白糖、盐调成的芡汁，翻炒半分钟。

牛肉的家常做法：

1.把牛肉切成2厘米大小的块，然后放到清水中浸泡1个小时，中间换一次水。2.冷水下锅，将牛肉放到锅中焯水，然后盛出备用。3.锅中倒入适量的油，油热后将葱段、姜片、八角、花椒、桂皮、干辣椒放入锅中煸炒出香味。4.把牛肉放到锅中煸炒均匀，把冰糖放入锅中煸炒至融化，往锅中放入2勺生抽、1勺老抽煸炒至上色，往锅中倒入适量的热水，水要没过牛肉，把山楂放到锅中，再放入2勺盐调味，把锅里的肉连汤一起倒入高压锅中，压制15分钟。5.压好后，锅里的汤较多。这时，可以将高压锅里的肉和汤一起倒入炒锅中，开大火收下汤汁，汤汁收好后，即可盛出开动了。

用料

牛肉 500g

芹菜 50g

青椒 20g

干红椒 适量

干花椒 适量

葱、姜 适量

味极鲜、老抽、生抽、盐 适量

花生油 适量

牛肉渣的做法

牛肉剁成肉糜，不用跟饺子馅那么细碎，稍微带点颗粒感更加。

所需材料大集合。因为我家有位不吃姜的伙计，所以改为姜汁，这样是能吃下的。个人觉得还是用姜丝或者姜末味道更好。

倒花生油，多一点没关系，烧热油后可以凉一下油，放入干花椒、干辣椒段出味，放葱花和姜，出味即可。

放入牛肉糜开炒。不停翻炒。

热气太大不太清楚，牛肉翻炒至断生，有出水的时候加盐、味极鲜、生抽、老抽，不停翻炒。

重点来了！！！翻炒至牛肉微微变小，出油！是最好的状态！

加入芹菜碎，青椒碎，翻炒至断生！

出盘，是这个黑黑的样子，味道嘛一定要试一下才知道！

主食我们是煎饼啦！卷上牛肉渣好吃到哭哭哭！！！猜我能吃几个？一定要吃到脖子才行！

小贴士

1.干红椒和干花椒依照个人喜欢放量，干花椒过油后脆脆的很香，吃不惯的盆友也可以用花椒面，最后放吧，味道会差点！

2.从放入牛肉到结束，我中火翻炒大概十分钟。中间一定要不停翻炒，有一个阶段是粘锅底粘锅底，不要紧张，曙光马上来，突然觉得不粘锅底了，牛肉油油的，就可以放芹菜和青椒了，稍微一翻，断生就好了！

3.芹菜和牛肉特别配，但是不能放太多，主角是牛肉！青椒放多了有股生味，我只用了半个！

4.生抽、老抽和味极鲜什么的，家里有什么放什么，根据喜好适量。最好有老抽，黑黑的才够色！

　蒜苗牛肉粥

　材料

　粥，牛肉，蛋清，生粉，糖，盐，蒜苗，白胡椒少许

　做法

　1.煮上一锅粥先，放那就慢慢煮吧！

　2.牛肉切薄片，用蛋清、生粉、糖、盐充分拌匀，腌上。蒜苗斜刀切小段，配料就都准备好了，很简单的。

　3.等粥煮到比较粘稠的时候，就把牛肉一片片放进粥里，放适量盐，少许白胡椒，等牛肉看上去都熟了就可以了。

　4.出锅的时候撒上蒜苗就可以了。

　小诀窍

　吃的时候啊，牛肉配上蒜苗，真的`是很赞啊~~~粥里也有了牛肉的香味。吼吼~~~做饭饭去了，男人说快到家啦~

　牛肉炒蒜苗

　材料

　牛里脊肉100克 蒜苗300克 干红辣椒3颗调料：料酒1茶匙（5ml）老抽1/2茶匙（3ml）淀粉1茶匙（5克）清水2汤匙（30ml）甜面酱1汤匙（15ml） 味精1/4茶匙（1克）

　做法

　1）牛肉先横着纹理切成片，再改刀切成丝。放入碗中倒入料酒，老抽和淀粉搅拌均匀后，放在一旁腌制；

　2）将蒜苗的头摘去，整根洗净后，用刀先将尾部切下一点，再改刀切成3厘米长的段；

　3）锅烧热倒入油，待油7成热时，放入牛肉丝煸炒至变色后捞出备用；

　4）锅中留底油，放入干红辣椒，再放入蒜苗煸炒3分钟，倒入清水继续炒1分钟，调入甜面酱不断用铲子翻炒至均匀（约30秒钟左右），将肉丝倒回锅中，撒入味精即可。

　这个蔬菜在北京叫蒜苗，而其他很多城市的人管它叫蒜薹，而他们叫蒜苗的东西，我们又叫青蒜。每次用蒜苗和青蒜做菜，我都要在这里不断的?嗦，以免出现误会。

　牛里脊肉很嫩，很容易熟，在炒至的过程中只要变色就可以了，不要过度烹制，否则肉质变硬反而影响口感。

　这道菜，用甜面酱来调味，有一种甜丝丝的酱香口感，除此之外在炒制的过程中，不需要再添加盐和酱油了，很常见的一种调料，其实在很多菜中，都可以尝试让甜面酱登场一试。我一直使用的是六必居的甜面酱，超市里都有卖的，好像是1块钱左右。

　蒜苔炒牛肉

　材料

　蒜苔200克，牛肉250克，红辣椒2个，生粉，生抽，白糖，料酒，鸡精，花生油，姜丝

　做法

　1、把蒜苔切成2至3厘米的长短，洗干净。锅下油烧热下蒜苔炒7成熟，剩出碟备用。

　2、牛肉切薄片，加入适量白糖、生粉、料酒、鸡精、生抽、姜丝和肉片搅拌均匀，腌20分钟备用。

　3、锅放油烧热至8成热，倒入肉片加盖炒至8成熟时，下蒜苔翻炒几下即可剩出上碟。

　小诀窍

　下锅的牛肉不要老是不停的翻炒，这样炒出的牛肉才嫩，特别好吃。

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