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原料A：鱿鱼须 海虾 大头菜 胡萝卜丁 青豆 玉米 小葱叶

原料B：海苔 鸡蛋 沙拉酱 木鱼花 牛奶 面粉

大头菜切成小片 鱿鱼须切成小段 海虾剥去皮后切成小段

海苔切碎 小葱切成圈

锅内烧开水 把玉米青豆和胡萝卜丁焯一下后过凉水

把鱿鱼须 海虾 鸡蛋 大头菜 面粉 牛奶 胡萝卜丁 玉米 青豆放在一个大碗中加入盐和白胡椒粉搅拌均匀

搅拌后的样子

平底锅烧热后 加入一点油

倒入搅拌好的面糊 然后用锅铲将面糊弄成一个圆形

小火煎到一面金黄色之后翻过来再把另一面也煎成金黄色

煎好后放入盘中

淋上沙拉酱

放上木鱼花（木鱼花在热气中摆动的样子很漂亮）

撒上海苔碎和小葱

完成！！！真的是太好吃了！

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