坐月子吃猪肚汤的做法：筒子骨猪肚汤

材料：猪肚1个、筒子骨1条、花生1把、八角1个、姜片、葱段、料酒、盐适量、白胡椒1小把。

做法：

1、小火炒一小把白胡椒，炒出胡椒香味颜色略微变深后取出备用。如果想胡椒味更浓烈，炒好后擀碎或者舂碎更佳。

2、猪肚加入料酒、葱段、姜片，用水煮沸，此时还会出一些浮沫杂质。

3、煮好的猪肚会缩小不少变得略硬，把他取出，温水洗净，切成均匀的粗条。

4、把大骨、猪肚、葱姜大料和白胡椒放入汤锅，加入料酒、足量的水，大火煮沸，转小火焖煮。

5、浸泡一份花生，去除红衣，中途把花生仁加入汤中继续小火滚着。

6、看时间合适，煲两到三小时或者更久都可。起锅前20分钟加盐调味即可。

坐月子吃猪肚汤的做法

坐月子吃猪肚汤的做法：白云苓猪肚汤

材料：云苓(白茯苓)10克、干淮山15克、莲子15克、薏米15克、芡实10克、猪肚半个、姜6片、水8碗。

做法：

1、猪肚沿上下两孔用剪刀剪开摊平，放入洗水糟，倒入适量面粉、油和醋，反复揉搓，大约5分钟，用清水冲净，再重复一遍，用刀内外刮一次，以去除污物，用水洗净。

2、煮一锅水，加入3片姜和半碗米酒，沸腾后放入猪肚，煮3到5分钟至猪肚变硬，捞起冷却后切成约2厘米粗的条状备用。

3、把云苓(白茯苓)、干淮山、莲子、薏米、芡实洗净，放入猪肚、姜、和半碗米酒，武火煮20分钟，转小火煲2个小时，下盐调味即可食用。

坐月子吃猪肚汤的做法

坐月子吃猪肚汤的做法：猪肚白果薏仁汤

材料：猪肚80公克、白果40公克、薏仁30公克、姜片10公克、水400ml、水2杯、盐1/2茶匙、米酒1/2茶匙。

做法：

1、猪肚切小块备用。

2、取一汤锅，加入适量份量外的水煮至滚沸后，将作法1的猪肚块放入滚水中汆烫约2分钟后取出、洗净，放入电锅内锅中。

3、白果及薏仁洗净后，与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。

4、电锅外锅先加入2杯水后，放入作法3的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟，再加入盐及米酒调味即可。猪肚汤最好吃的六种做法？

材料：猪肚1个、筒子骨1条、花生1把、八角1个、姜片、葱段、料酒、盐适量、白胡椒1小把。

做法：

1、小火炒一小把白胡椒，炒出胡椒香味颜色略微变深后取出备用。如果想胡椒味更浓烈，炒好后擀碎或者舂碎更佳。

2、猪肚加入料酒、葱段、姜片，用水煮沸，此时还会出一些浮沫杂质。

3、煮好的猪肚会缩小不少变得略硬，把他取出，温水洗净，切成均匀的粗条。

4、把大骨、猪肚、葱姜大料和白胡椒放入汤锅，加入料酒、足量的水，大火煮沸，转小火焖煮。

5、浸泡一份花生，去除红衣，中途把花生仁加入汤中继续小火滚着。

6、看时间合适，煲两到三小时或者更久都可。起锅前20分钟加盐调味即可。

材料：

猪肚 500克

芝麻 适量

生姜 适量

葱 适量

盐 适量

做法：

1.将猪肚清洗干净，切成小块，放入开水中焯水，去掉血水。

2.芝麻炒香备用。

3.锅中加入清水，加入猪肚、生姜、葱，煮开后转小火炖煮1小时左右，直到猪肚变得软烂。

4.加入炒香的芝麻，调入适量盐调味，再煮5分钟即可。

小贴士：

1.煮猪肚时，可以加入少量料酒去腥。

2.炒芝麻时也可以加入少量盐，增加芝麻的香味。

3.炖煮时可以加入适量的姜片和葱段，增加汤的味道。

猪肚黑芝麻汤有健脾胃、补气、补虚、开胃消食、燥湿利水等功效。

猪肚的烹饪技巧

1、猪肚是内脏器官，有特殊的味道，烹饪前的清洗时很重要的工序。

2、将猪肚用清水洗几次，然后放进水快开的锅里，经常翻动，不等水开就把猪肚子取出来，再把猪肚子两面的污物除掉就行了。

3、猪肚烧熟后，切成长条或长块，放在碗里，加点汤水，放进锅里蒸，猪肚会涨厚一倍，又嫩又好吃

黑芝麻的保健功能：

1、养颜润肤

黑芝麻至2014年研究认为，减少自由基的产生，清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等，因为当人体缺乏亚油酸是，也容易引起皮肤干燥、鳞屑肥厚、生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状，因此，亚油酸又有“美肌酸”之称。

2、提高生育能力

（1）黑芝麻富含维生素E，而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，还对人体的生育机能具有良好的促进作用，对于男性可以使精子数量生成增加、精子活力增强，对于女性能够使雌性激素浓度提高，因此又称“生育酚” 。

（2）黑芝麻还富含镁元素，这对于男性非常重要，因为镁元素可以提高精子的活力，增强男性生育能力，因此，又称为男性的“保健素”。

以上内容参考：百度百科-黑芝麻

以上内容参考：百度百科-猪肚

以上内容参考：人民网-猪肚汤 ?暖心暖胃暖洋洋

典型的湖北风味小吃，色泽金黄透亮，外脆内嫩。原料：去皮猪肉350克、鸡蛋4个、净猪口条100克、净猪肚100克、水发玉兰片100克、水发香菇25克、叉烧肉75克、味精5克、净猪心100克、猪油175克、大米200克、绍酒10克、绿豆100克、酱油50克、糯米700克、精盐36克做法：

1、大米、绿豆浸泡后加入150克水在食品打碎机中混合制浆，越细越好。

2、将猪肉、猪口条、猪肚、玉兰片、香菇、叉烧肉、猪心切丁状，加适量味精、绍酒、酱油、精盐做成馅料。

3、糯米洗净，水泡八小时，沥干水分，旺火蒸熟后晾一下。锅置灶上加猪油50克、盐少许、水250克，放入糯米炒匀，直至将米炒透。

4、将豆面浆在煎锅中摊成皮，打入鸡蛋涂匀，盖锅盖。烙成熟皮。用铲子将皮四周疏松，翻面后撒盐10克，把糯米倒入铺平，在半边撒馅料铺匀，对折糯米和浆皮。

5、沿豆皮边淋入猪油，提高炉温煎一会，边煎边切成小块，再浇入猪油45克，起锅即可。该答案来自饭菜网官方网站

用料

猪肚 一个

黑桃 五六个

黄豆 少许

山药 小半根

姜、盐 适量

黑桃山药猪肚汤的做法

猪肚用生粉搓三到五篇、用刀刮去上面粘膜洗净、取锅放适量水放入橙皮烧开放入猪肚姜大火煮五分钟捞起洗净切好备用

山药去皮洗净切块放入清水中漂去粘膜备用

黑桃去壳、黄豆洗净备好

取锅放足量水放入猪肚、黑桃、黄豆姜大火烧开转小火煲一个半钟放入山药继续煲一个钟（或半个钟均可）放适量盐关火即可

猪肠汤味道的关键之一是猪肠加工。虽然这需要时间和努力，但它应该耐心地喝，这样汤才能喝得足够清爽。第二种是煮猪肠汤，不加一点白胡椒。一定是一片白胡椒。把它打扁。如果你吃辣的，你可以把它放早一点，再放久一点，胃嚼猪的味道，还有几片鸡肉里索，真是一道美味可口的汤。第一口汤，一旦进口，会让人感觉神清气爽，大大增加你的食欲，让人想要更多的碗，这是很长一段时间都无法忘记的。接下来我们将学习各种猪肠汤的制作方法！

将猪肚翻过来，用盐和淀粉搓一下，然后用水冲洗几次，直到异味消失。加入猪肠和姜片。煮沸后，关火两小时。加入泡菜、豆腐和银杏，再煮三十分钟，用盐调味。猪排骨和排骨可以一起煮。很多东西可以一起煮，比如蛋饺子、鱼丸、卷心菜、金针菇等。如果可能的话，我最后一个小时可以用金华火腿代替沙拉，或者做肉骨头茶。

将葱、姜、蒜切成大块，水煮鸡洗净，放入砂锅中，加入葱、姜、蒜、红枣、百合、枸杞，加水，大火烧热，除去表面泡沫，关火煮60分钟，直至肋骨软烂，并加入适量的盐。注意这个名字是分类的。三个TEM制作的汤是猪骨和大部分排骨中脂肪含量最低的。就我个人而言，我通常选择将OSSO猪肉和猪肉龙骨混合，或者只从桶中取出USAR OSSO来制作汤。

喝完后，尝一口没有太多油的汤。它清爽，但不干燥。它从舌尖流过你的喉咙，散发出强烈的胡椒味。他带着肉的新鲜和甜蜜来到腹部。它能提神，能迅速治愈各种身体感冒。当你咬猪的肚子时，胡椒根的气味会渗透到肉里。肉的原味，不难发挥。然后加入淀粉或面粉，不断摩擦。然后用水冲洗。

猪肚煲汤的做法大全有砂仁黄民猪肚汤、沙参乳鸽煲猪肚、胡椒猪肚汤、荧实猪肚汤、猪肚墨鱼养胃汤、山药猪肚汤。

1、砂仁黄民猪肚汤

将猪肚洗净，将砂仁、黄英装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。

2、沙参乳鸽煲猪肚

乳鸽宰杀，去掉鸽毛、内脏，剁去爪，用清水洗净血污，沥净水分，放入清水锅内焯烫几分钟，捞出乳鸽，换冷水过凉，沥净水分。猪肚去掉白色油脂和杂质，放在容器内，加入米醋、淀粉揉搓均匀以去掉腥膻气味，再换清水漂洗干净。

净锅置火上，加入清水、葱段、少许姜块烧沸，下入猪肚用小火煮约30分钟，捞出猪肚用冷水过凉，沥净水分，切成大块。汤锅置火上烧热，下入植物油烧至六成热，放入姜块炮锅出香味，添入适量清水烧沸撇去浮沫，放入乳鸽、猪肚、沙参、枸杞子调匀。

用中小火煲约2小时，再加入精盐、味精调好汤汁口味，出锅装碗即可。

3、胡椒猪肚汤

准备好所有食材，猪肚先用生粉正反两面搓洗干净，排骨焯去血水，姜块切大片，锅内加花椒煮开，放入洗净的猪肚焯一下腥气。白胡椒在5.7升至尊精钢多用锅内炒香出来碾碎。将姜片、排骨、党参，当归塞入焯好水的猪肚中。

猪肚放入锅内，加足水，大火烧开，小火再煲2小时捞出猪肚切成条，再放入锅中再煮15分钟，最后加上盐调味即可。

4、荧实猪肚汤

荧实、莲子洗净，用清水浸泡2小时左右，备好熟猪肚一个。将猪肚切条放入砂锅中，加入泡好的荧实和莲子，加入适量的清水，大火烧开后，改文火煲至荧实开花，加入适量的盐调味即可。

5、猪肚墨鱼养胃汤

猪肚洗净，墨鱼干剪小块，用水泡会，锅中放水，烧开，猪肚下锅煮至成型，捞出，放凉备用。猪肚不烫手就可以把猪肚表面的杂质扣掉，洗净，切条。把切好的猪肚，泡好的墨鱼干，姜片都放入砂锅里，放水，加点料酒可以开始炖了。

大火煮开，小火炖2小时，中间可以加开水，猪肚很耐煮，可以多加两次水多炖会，快出锅时加点盐鸡精调味，撒点葱花即可。

6、山药猪肚汤

猪肚用面粉清洗干净，或是用你的方式洗，反正能洗干净就行，给洗好的猪肚焯水，煮好的猪肚，在洞口那里有层白色的膜，请用刀给刮干净。鸡肉也给焯水，洗干净备用，猪肚切小块，不要太小，煮了会缩。砂锅加入适量清水，把猪肚和鸡肉还有红枣、枸杞一起入锅。

大火烧开转小火慢熬约40分钟，这个时间看你喜欢吃猪肚的软硬程度来调整，尝一下猪肚是你喜欢吃的口感，你就进行下步，山药去皮，切成段后放入和猪肚鸡一起煮15分钟，最后放盐调味即可。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除