枸杞桂圆泡酒好吗

　浸泡药酒，在中国古老的传统里面，可是有着悠久的文化。在中医上，也认为用药物或者某些动物浸泡成药酒，对人可以起到强身健体、延年益寿的作用。那么，我们不妨往下看看枸杞桂圆泡酒到底有什么好处。

　Q：枸杞桂圆泡酒好吗?

　A：枸杞具有养肝明目、润肺止咳、生津安神、补血补肾的作用，而桂圆更是可以美容养颜、有补血和镇静安神的效果。两者一起泡酒，可以起到强身健体，补肾益精以及补血美容的功效。

　枸杞桂圆都是人们常见的保健药材，不仅可以入药，还可以入菜，特别是广东地区，对煲汤有着自己独特的习惯和心得，而桂圆和枸杞，就经常成为她们手下烹煮药膳汤品的最佳材料。

枸杞桂圆泡酒的做法

　为了更好的完成泡酒的工作，我们事先要准备好全部东西呢!

　包括：桂圆150克(中大个为宜)，枸杞100克，白酒(烧酒)500毫升。另外，还要提前准备一个稍大的酒瓶，必须无油无水，干燥的酒瓶或坛子。

　枸杞桂圆泡酒的做法：

　1、先将枸杞和桂圆洗净，放在沥水篮里面沥干水分。

　2、拿来酒瓶或坛子，放入桂圆和枸杞，倒入500毫升的白酒。

　3、用保鲜膜封口，然后盖上盖子，放在阴凉干燥的地方。

　4、经过7天之后，可以观察析出的酒量有多少，如果够多的话，此时也可以开封饮用。

　5、每次饮用20-30毫升，每天饮用2次，不要喝酒过量哦!

枸杞桂圆泡酒的功效

　枸杞桂圆酒的材料虽然简单，但功效却不平凡。枸杞桂圆酒有益于心、脑、脾脏，可以补血养气的同时，针对头晕目眩、腰酸腿软、失眠健忘、目昏多泪等现象都有改善的效果。

　不过，除开出现这些症状的人可以饮用之外，平常无病无痛的人饮用了也可以增强机体免疫力，起到滋补和增强营养的作用。

枸杞桂圆泡酒还能放什么

　对于吃货一般的宝妈来说，泡酒不仅要追求功效，也要对口味有要求，要不就算做了一大瓶，也无人问津，还碍地方呢!那么，既是为了增强功效，也为了添加口味，泡枸杞桂圆酒还能往里头加点什么呢?

　Q：枸杞桂圆泡酒还能放什么?

　A：如红枣、女贞子、生地、猪油、绿豆、仙灵脾等。

　1、加入红枣的话，可以先将红枣、桂圆、枸杞分别洗净后，红枣可以撕开去核，连同枸杞、桂圆一起放入容器中，倒入酒，浸泡一周，就可以开盖观察，闻味道，如果闻到浓浓的酒味，即可以装出来饮用了。

　2、若加入女贞子、生地、猪油、绿豆、仙灵脾的话，在准备工作方面就要细心加耐心了。首先，女贞子要在冬至日经过9次蒸晒，生地洗净晒干备用，仙灵脾去掉皮毛，绿豆洗净后晒干，然后准备一个纱布袋，装入全部材料，放入酒坛子中，加入适量的酒，经过1-2周，就可以看到有液体析出了。其功效可以补肺温肾、美发润肤、健脑养颜、提高大脑动力。

枸杞桂圆泡酒的饮用禁忌

　1、枸杞不能和乳制品、牛奶、绿茶、狗肉、泥肉、螃蟹等东西一起吃，所以在饮用枸杞桂圆酒的时候，也应避免食用这些食物。

　2、桂圆在目前还没发现不能和什么一起吃，但是吃太多桂圆的话会引起上火，所以枸杞桂圆泡酒喝的时候，每天饮用不要过量，一般在20-30毫升，一天2次就可以起到滋补健身的功效了，否则很容易上火哦。

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红枣，桂圆，枸杞子能一起泡酒。

红枣，桂圆，枸杞子一起泡酒的做法：

红枣桂圆枸杞子酒

制作过程：

1、准备好材料。

2、戴一次性的手套把干果塞入瓶中。（红枣和桂圆吸酒会胀大，估计不好倒出，应该对半切开。）

3、倒入黄酒（半甜型）。

4、装满黄酒，盖上酒盖，每天摇晃一次，半个月就可以品尝了。

健康功效：补虚益气、养血安神、健脾和胃，滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.

红枣桂圆枸杞子酒的营养价值：

1、枸杞性平，味甘。归肝肾经。具有滋补肝肾，益精明目，润肺、抗衰老之功效。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。

2、桂圆性味甘、平。入脾、心经。具有补益心脾，养血安神，益气血，健脾胃，养肌肉之功效。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。适用于思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血等症。现代医学实践证明 ，它还有美容、延年益寿之功效。

3、红枣又叫大枣、枣子等，性温，味甘。归经脾，胃。具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。适宜营养不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维C含量居百果之冠，天然维生素丸。红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，有较强的抑爱、抗过敏作用。红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃之功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效。

枸杞作为中药使用，可以扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老、益精明目，非常适合老年肝肾虚损者使用。枸杞红枣泡酒喝补益效果非常好。

红枣则含有丰富的糖类物质，以及维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种营养物质，可以提高人体免疫功能，增强抗病能力。

食用红枣可以增强肌力和体重，也能保护肝脏。枸杞红枣泡酒喝补益效果非常好。

红枣，枸杞、桂圆泡酒一个星期后就可以饮用。

扩展资料

药用价值

1、果实（中药称枸杞子），枸杞药材药用功能与宁夏枸杞同；根皮（中药称地骨皮），有解热止咳之效用。

2、主要成份：枸杞子含甜菜碱（betane），阿托品（atropine），天仙子胺（gyoscyamine）。

3、枸杞多糖：枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分。枸杞多糖有免疫调节和抗肿瘤作用。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

4、甜菜碱：甜菜碱是枸杞果、叶、柄中主要的生物碱之一。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由于所含的甜菜碱引起的，它在体内起甲基供应体的作用。关于枸杞甜菜碱的研究仅限于国内在含量的测定、提取工艺和对枸杞植物的生理作用（增强耐盐性）研究方面，关于枸杞甜菜碱的药理药效研究很少。

5、枸杞色素：枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，是枸杞籽的重要生理活性成分。枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值。枸杞籽色素具有提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。

6、药理作用：对免疫功能有影响作用。

7、性味：枸杞子：甘，平。枸杞叶：苦、甘；性凉。

8、功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。

参考资料来源：百度百科-枸杞药用价值

红枣桂圆枸杞做补酒可以直接泡制成药酒。

做法如下：

材料：

红枣（干）400克，枸杞子300克 ，桂圆200克，纯粮酒2000毫升。

步骤：

将红枣、桂圆‘枸杞子加入酒中。

密封浸泡一个星期以后即可饮用。

每次喝20～30毫升，每日2次，具有养肝明目、健脾养血、滋阴补肾的作用

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