窝牛号

火腿鸡蛋蔬菜粥

早上来一碗热气腾腾的火腿蛋丝粥,营养丰富易消化,增强抵抗力

有了孩子之后,每天的早餐都变得特别的困难,为了宝宝能够吃的营养,宝妈们都是煞费苦心。今天早上是周末,本想赖床多睡一会,但是为了宝宝的口粮,不得不提前起来准备早餐。忙碌了一周,真的不知道该给宝宝做什么早餐吃呢。想了想还是给宝宝做粥吧。毕竟暖暖的。并且容易消化。

今天给大家做一道不一样的粥,大家一起学习一下吧!

火腿蛋丝粥

材料:鸡蛋1个、火腿1片、食用油少许、盐适量、鸡精少许、胡椒粉少许、葱花少许、大米粥适量。

做法:

1、碗中打入一个鸡蛋,加少许食盐搅拌均匀

早上来一碗热气腾腾的火腿蛋丝粥,营养丰富易消化,增强抵抗力

2、平底锅中加入少许油烧热,然后倒入鸡蛋液摊成薄薄的鸡蛋饼

早上来一碗热气腾腾的火腿蛋丝粥,营养丰富易消化,增强抵抗力

3、鸡蛋饼摊熟后,切成鸡蛋丝

早上来一碗热气腾腾的火腿蛋丝粥,营养丰富易消化,增强抵抗力

4、将火腿切成薄片,入锅煸炒下盛出备用

5、将提前泡好的大米,起锅煮开

早上来一碗热气腾腾的火腿蛋丝粥,营养丰富易消化,增强抵抗力

6、煮至8成熟的时候加入火腿片和鸡蛋丝

早上来一碗热气腾腾的火腿蛋丝粥,营养丰富易消化,增强抵抗力

7、再次煮开后加入适量食盐和鸡精

8、再煮几分钟后关火,撒入适量的葱花即可食用

早上来一碗热气腾腾的火腿蛋丝粥,营养丰富易消化,增强抵抗力

这样热气腾腾的一碗粥,不但适合做宝宝的早餐,更适合全家人一起食用,因为鸡蛋和火腿本身就是熟的,大米粥煮熟后,稍微煮一会即可。看完你是不是也很想给宝宝来一碗呢。那就快快动手做起来吧!

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除

窝牛号 wwww.93ysy.com   沪ICP备2021036305号-1