花甲能活多久

水中充氧方式，可以存活5天左右;无水低温保湿方式，可以存活4天左右。

宝宝花甲食谱

1、萝卜花甲汤

材料：花甲，白萝卜，姜，油，盐。

做法：

(1)萝卜切薄片备用;花甲吐沙，洗净备用。

(2)热油锅，放姜片炒下，放下萝卜翻炒片。

(3)放入洗净的花甲一起翻炒，再放适量的盐和清水，盖上锅盖大火煮，煮到花甲都打开即可。

2、丝瓜花甲蘑菇汤

材料：花甲500g，丝瓜1根，蒜瓣5粒，蘑菇2个，生姜1块，盐，鸡精。

做法：

(1)花甲吐沙，洗净备用;丝瓜洗净，切成滚刀块备用;香菇泡发，洗净切片备用;蒜瓣剁碎备用;生姜切丝备用。

(2)锅烧热，放油、生姜、蒜瓣炒香，再放入丝瓜、蘑菇翻炒片刻。

(3)再加入水烧开，加入洗净的花甲，小火煮大概两分钟，加盐和鸡精调味即可。

宝宝食用花甲注意事项

1、第一次只能给宝宝食用一点点花甲，观察两三天看宝宝有无过敏反应，没有过敏反应的才可以继续食用。

2、给宝宝吃的花甲应该尽量切得碎一点，避免宝宝噎住，也更利于宝宝消化。

3、花甲是凉性食物，脾胃虚寒、腹泻、不消化的宝宝应慎食。

4、有皮肤病，如湿疹、痱子、水痘的宝宝不能吃花甲。

5、宝宝一定要吃处理干净的、煮熟了的花甲。

花甲作为海洋生物，会有一定的细菌、寄生虫、重金属等污染，如果不处理干净、不煮熟的话，很容易影响到宝宝的身体健康和发育。

6、不可多食花甲，宝宝一周最多吃一次花甲哦。

多食一来容易造成重金属沉积，影响宝宝的神经系统发育，二来花甲性凉，容易造成肠胃不适，让宝宝出现腹泻等肠胃问题。

7、花甲不能和以下食物同食：

(1)不能与寒凉食物同食。

花甲本性寒凉，与寒凉的食物同食，容易导致肠胃不适。

(2)不能与啤酒、红葡萄酒同食。

食用花甲饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风;尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

(3)花甲不能与田螺同食，会引起中毒。此外，花甲也不能与甘草同食。

花蛤的营养价值有哪些

营养价值：

1、脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收。

2、含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养绿色食品。

3、蛤肉具有降低血清胆固醇作用。

4、蛤肉有滋阴明目、化痰之功效。丝瓜海白螺汤做法？

主料

丝瓜300克

花蛤500克

辅料

生姜4个

香葱2棵

麻油0.5ml

鸡精1勺

做法步骤

1.花蛤反复搓洗干净备用；丝瓜去皮；准备葱姜

2.锅里加入一碗水烧开

3.丝瓜切好备用

4.水开后倒入花蛤，扔进葱结和姜片

5.下丝瓜，稍翻动，盖盖大火煮1分半钟

6.调入1小勺盐、1小勺鸡精，滴2～3滴麻油起锅(鲜美无比！)

7.乳白色的汤含有大量的钙质!

8.汤的姜味稍重，却可以很好的驱除体内寒气

主 料：花蛤适量、丝瓜1根、米粉1片

辅 料：姜适量、葱头适量

配 料：料酒适量、醋适量、盐适量、油适量

1、材料图

2、花蛤买回来提前用淡盐水泡2小时以上再清洗干净

3、丝瓜去皮洗净切片，姜切片，葱头切碎

4、热油锅炒香姜片葱碎

5、放花蛤翻炒片刻

6、烹入少许料酒

7、烹入少许醋翻炒

8、加入热水煮开用勺子撇去浮沫

9、米粉掰成两半放入锅中煮至断生

10、放丝瓜煮至断生

11、调入少许盐即可。

小 贴 士

花蛤提前用淡盐水泡2小时以上是为了让它吐干净泥沙，天热可放入冰箱。

花蛤过油炒一下是为了去腥，也可以不炒直接加到汤里煮。

最后可以撒一些葱花、香菜提香，家里没有所以没放。

简 介

厌倦白饭时，就来碗米粉汤吧！

材 料

葱 一条、洋葱半个、蛤蜊半斤、丝瓜一条、米粉半包、蒜 5~6颗。

做 法

热油煸蒜末、洋葱、葱白；

加开水 煮米粉；

米粉软化后，将丝瓜加入一起煮；

丝瓜半熟时，加入蛤蛎，蛤蛎都开完后，撒上葱末就可关火！

丝瓜蛤蜊汤食材:丝瓜、蛤蜊、姜丝、料酒、食用油、盐。做法:文蛤提前一天精耕细作，让它把沉淀物吐出来，洗干净备用。将丝瓜去皮，切成大块。将蛤蜊放入清水锅中煮熟，捞出汤汁备用。另起锅加入少许底油，放入姜丝爆香，放入丝瓜略炒至软，放入蛤蜊汤烧开，加盐调味，放入蛤蜊，出锅即可。

丝瓜鲫鱼汤做法:鲫鱼用盐料酒宰杀干净，葱姜微盐，丝瓜去皮切成滚刀块。锅内放入底油，放入鲫鱼煎两面金黄，沿锅边煮料酒去腥，放入没鲫鱼的开水烧开，放入姜片煮30分钟，再放入丝瓜片煮5-8分钟，加盐和胡椒粉调味，吃的时候撒点香菜粉。

丝瓜大虾汤做法:新鲜大虾切背，去虾线，加盐，料酒，用葱姜腌制20分钟。将丝瓜去皮切片。炒锅烧热，放入大虾略炒，沿炒锅边缘加入少许料酒去腥，加水烧开，放入丝瓜片，煮3-5分钟，加盐，用胡椒粉调味，倒入一个蛋液，少许香油，撒上香菜粉即可出锅。

丝瓜的食用价值:丝瓜含有防止皮肤老化的B族维生素、美白肌肤的维生素C等成分，能保护皮肤，消除色斑，使皮肤白嫩。是不可多得的美容佳品，所以丝瓜汁被称为“美容水”。

1.抗坏血病:丝条中维生素C含量高，可用于抗坏血病，预防各种维生素C缺乏。

2、健脑美容:由于丝瓜中维生素B含量较高，有利于儿童的大脑发育和中老年人的大脑健康；丝瓜茎的汁液有保持皮肤弹性的特殊作用，可以美容抗皱。

3.抗病毒抗过敏:丝瓜提取物对日本脑炎病毒有明显的预防作用。在丝瓜的组织培养液中，有一种抗过敏物质——Xiegenalkyd，具有很强的抗过敏作用。

花蛤又叫花甲，大多数人喜欢用它炒着吃。今天小编跟您介绍一道汤，配上丝瓜吃着清爽不油腻，味道很鲜美，做法简单易学。

用料：

丝瓜，花甲，香菜，生姜，盐。

花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便

做法：

洗净花甲表面的泥沙，备用。将生姜切丝，香菜切成小段儿。

花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便

削去丝瓜外面的皮，洗净，切成滚刀块。（削丝瓜皮的时候，尽量把青色的皮多削掉一些，这样吃着就不会有青涩味。）

花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便

锅内倒入清水，将水烧开。放入洗干净的花甲焯水。待花甲张口后，捞出。

花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便

花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便

倒掉锅内焯花甲的水，加油，下姜丝爆香。

花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便

倒入丝瓜翻炒。待丝瓜炒软后，加盐调味，倒入适量清水煮开。

花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便

放入焯好水的花甲，最后撒上一些香菜末出锅。

花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便

花蛤别只会炒着吃，教你用它做碗汤，味道鲜美，做法简单又方便

这道花甲丝瓜汤就做好了，味道十分鲜美，不会做饭的人看了也会，喜欢的朋友快试试吧！

1.花蛤蜊吐沙清洗干净 ，丝瓜去皮，芹菜一株

2.丝瓜切滚刀块，芹菜切成芹菜未

3.锅烧热水，放葱姜辣椒块，烧开后放蛤蜊焯水，看到蛤蜊张开后关火

4.捞出控水备用

5.炒锅放少许油，放姜片蒜片爆香，放入丝瓜翻炒

6.丝瓜微微变软，倒入一大碗水

7.水烧开，放入蛤蜊

8.再烧开后，放盐，胡椒粉调味，加入芹菜末

9.出锅，装盘

蘑菇2个

生姜1块

花甲500

蒜瓣5粒

丝瓜1根

辅料

盐1勺

鸡精1勺

步骤一

1.丝瓜削皮洗净切块儿，香菇泡发后洗净切片备用！

步骤二

2.花甲买回来后加盐浸泡2个小时吐沙后，放在开水里焯水2分钟左右，花甲开口即可！然后再一个一个的清洗两遍！（要不然里面有沙子，会影响口感！）

步骤三

3.蒜瓣剁碎，生姜切成丝备用！

步骤四

4.锅烧热，放入适量的油，生姜，蒜瓣炒香！

步骤五

5.放入丝瓜，蘑菇翻炒片刻！

步骤六

6.放入适量的水烧开！

步骤七

7.放入洗干净的花甲再煮2分钟左右即可！（不要煮的时间太长，要不然，花甲肉老了，就不好吃了！）

步骤八

8.放入一勺盐调味！

步骤九

9.放入适量鸡精调味即可关火了！

步骤十

10.装盘！最后撒入葱花即可！

步骤十一

11.这道做法简单，味道鲜美的丝瓜花甲蘑菇汤就做好啦！

制作丝瓜蛤蜊汤的方法如下：

工具/原料：丝瓜1根、白蛤500克、盐、水。

1、丝瓜和白蛤准备好；白蛤提前几个小时泡淡盐水，使白蛤吐净泥沙。

2、白蛤外壳用小刷子轻轻洗干净，入开水锅中煮到全部张嘴，不张嘴的就扔掉；白蛤捞出，剩下的汤静置片刻，将泥沙沉底，上面的清汤倒出来煮汤用。

3、用刀刃将丝瓜表面的那层薄的绿衣刮掉，清洗干净，切成滚刀块。

4、将沉淀好的白蛤清汤倒入汤锅中，丝瓜同入锅中，中火煮到透明状。

5、将白蛤重新倒回锅中，加少许盐调味即可上桌，清鲜之中有丝瓜的微甜，好喝又有营养。

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