今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊人参炖小鸡排骨,以下关于小鸡炖人参的正确方法的观点希望能帮助到您找到想要的美食。

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想必一提到人参，

很多人都感觉他是一款大补的食材。

一旦用到家常菜的烹饪之中，

很多人都感觉吃多了对身体不好。

其实相对于现在处于“家养”阶段的人参来说，

他的药效绝对比野生的人参更加低，

也正是因为这样的特点，

其实把人参用于家常菜的烹饪，

只要不是放的太多，

其实菜肴的营养成分绝对是利大于弊。

就拿今天分享的这款人参红枣鸡汤来说，

其实笔者也就选用了一小棵5厘米左右的人参。

而且这款鸡汤的烹饪方法非常简单，

只需3步就能在家完美做出。

如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话，

不妨来看看他是如何烹饪的吧，

还望喜欢。

【美食名称】：人参红枣鸡汤

【准备原料】：4-5cm的人参一棵（干湿品种都可以），三黄鸡一只，金丝小枣15个，姜五片，干香菇8个，大葱段三段，三勺料酒，2克盐，枸杞30粒。

第一步：首先把准备好的人参清洗干净，干人参的话，适当浸泡30分钟备用；把准备好的干香菇放在温水中浸泡20分钟备用。

第二步：锅中准备400ml的热水，把处理好的三黄鸡放入其中，盖上盖，用中火焖煮七分钟左右，捞出备用。

第三步：随后把泡发好的干香菇塞入鸡的腹中，放入一个炖锅之中，加入准备好的红枣，枸杞，人参，姜片，葱段，食用盐，料酒，和食材齐平等等清水，稍微搅拌几下，开大火煮沸，然后转小火焖煮40分钟，就可以出锅品尝了。

相对于今天这款美食来说，

你是不是感觉操作方法还算简单呢？

如果你感觉今天这款美食在食材方面过于单调的话，

也可以适当加一些胡萝卜，山药，黑木耳等等食材进行搭配，

相信诞生的美味在营养层次上将会更加出色哦。

如果您对今天这款美食也非常喜欢的话，

不妨自己在家动手尝试一下吧。

嗯。相对于今天这款那么今天的美食就分享到这里。如果文中还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你尽量解惑答疑。本文由壹号美食公馆个人原创，欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦，我们明天不见不散。壹号美食公馆——美食就是需要与人分享才会感受到幸福。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《小鸡炖人参的正确方法 人参炖小鸡排骨》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注baike.ccv168.com,您的关注是给小编最大的鼓励。

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