野菜八大金刚之――苦须菜
苦须又称荬菜、野苦菜、野苦荬、苦葛麻,苦荬菜、取麻菜、苣菜、曲麻菜、苦苦菜、败酱。
神奇功效
清热解毒药;补益药。性味:味苦;性寒。功能:清热解毒;利湿排脓;凉血止血
吃货福利,馋嘴做法:
剁椒苦须蒸豆花
苦须烫熟,冲凉,切碎,垫盘底,豆花切块,蒜苗切花,少许剁椒,上笼蒸熟,撒蒜苗,泼油即可
凉拌苦须菜
鲜菜洗净,烫熟,冲凉,切段,盐,味极鲜,调制,撒酸泥,泼油即可,
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这个野菜苦味特别重,所以需要浸泡,浸泡时间也根据个人接受苦味的口味来定。 因为有苦味,所以盐只需要放一点点,千万别多,不然没法吃了
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