五十五、怎么给早产宝宝做抚触？

为早产宝宝做抚触可以增进亲子感情，有助于宝宝的生长发育，当早产宝宝达到了一定的病情稳定度，出院回家后后，我们鼓励家长开始以细心观察的方式，慢慢地去引导抚触宝宝。

在进行抚触之前，家长需要事先调整室内温度至26-28℃左右为宜，应洗手并让受保持温暖，摘掉手表、戒指等首饰。抚触最好于婴儿沐浴后进行，持续20分钟左右，并保证15分钟内不受干扰；抚触时应采用舒适的体位，并提前准备好毛巾、尿布、替换的衣物、婴儿润肤油。可以先从轻抚开始，只需双手轻轻地环抱住宝宝身体四周，这个动作让宝宝感受到父母双手的温度，要确保父母的双手是温暖的，这个步骤要非常缓慢的进行，要双手一步步向宝宝身体靠近。如果宝宝接受了这个步骤，才可以开始抚触。抚触的具体步骤如下：

1、背部：将宝宝左侧卧位，胸部垫小垫，父母左手扶宝宝，右手捏脊柱两侧，从颈部至臀部，自上而下捏12-15下。然后将宝宝俯卧位，头偏向一侧，父母双手放于宝宝背部，从颈部至臀部自上而下，反复4-6次；

2、头面部：用拇指从前额中央向两侧推，滑动至耳垂。两手掌从前额至枕后，双手中指分别停在耳后乳突部；

3、胸部：双手从胸部向外上侧向对侧滑动至肩部；

4、腹部：父母双手放置宝宝腹部，从右下腹、上腹、左下腹按顺时针方向画半圆，从臀部内侧向外侧做环形滑动；

5、四肢：父母双手托住宝宝胳膊一侧，从上臂至手腕挤捏，然后从上至下搓滚，力度轻柔，对侧及下肢做法相同；

6、手足：父母用指腹从宝宝的手掌面沿对角线轻推，并捏拉指间各关节。

在进行抚触时，家长应注意以下几点：1、将润肤液或婴儿油倒入手中，均匀搓热后再涂于宝宝身上，避开眼周和未脱落的脐带。2、按摩时开始应轻柔，渐渐增加力度，以宝宝合作为宜，可边按摩边与宝宝说话；3、在抚触过程中父母需观察宝宝的呼吸、皮肤颜色与睡眠/苏醒状态，若发现宝宝有不适反应，应立即停止并寻找原因；4、如果脐带未脱落，在抚触的时候应该避开脐部，防止拉拽，以免人为造成脐带脱落。

早产儿宝宝与健康的足月的宝宝是有所不同的，两者相比之下，父母要更加细心、耐心地观察宝宝的身体情况以及身体反应，及时地调整抚触的方式和力度，已达到促进宝宝身体、心理健康和亲子关系的效果。

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