深秋了,天冷了,韭菜生长变缓慢了,比较嫩口感也比较好了,不象夏天的韭菜疯长的象野草,粗纤维太多有一种吃蒿子的感觉了。韭菜的做法有很多种,今天与大家分享一款韭菜菜角的做法,这是继韭菜鸡蛋素饺子之外又一种好吃的做法,皮薄馅大,越嚼越香,喜欢吃的人根本停不下来。
说到油炸食品,有的人非常反感,我要说的是油炸食品只是与大家分享一种美食的做法,可以作为生活的调剂偶尔地吃一次,谁家也不是天天吃,顿顿吃。再说了在家里做油炸食品比去外面买的健康多了,首先是卫生问题,其次是外面的油天天加天天炸,反复加反复炸。有人问:在家里炸过东西的油怎么办?!在家里炸过一次的油就是熟油,可以用来炒菜、拌馅、烙饼等,比直接用生油好吃多了,大家可以在实践中比较一下。
菜角就是油炸的才好吃才有味。同样的馅料可以用来包素饺子煮着吃,也可以发面做成素包子蒸着吃,也可以做成韭菜盒子烙着吃。菜角是越吃越香,盒子次之,素饺子和素包子是清爽,再好吃的东西天天吃也会烦,这四种我经常换着花样吃,这是百吃不厌的秘诀。
素菜角需要的食材:
馅料:鸡蛋2-3个,韭菜200克,粉条、虾皮适量,盐适量,姜少许,油适量。
面皮:普通面粉200克,玉米面粉50克,温水约130克。
具体做法:
把韭菜择洗干净控干水分;虾皮洗干净挤干水分;粉条用开水泡软或者用开水煮几钟切碎;少许姜剁碎(放点姜,吃了韭菜胃不会反酸);鸡蛋打散,炒锅放油烧热,倒入鸡蛋边倒边搅拌,炒成鸡蛋碎盛出备用;锅中放油烧热,依次放入姜沫、粉条,虾皮炒出香味,倒入鸡蛋碎,放入适量的盐调味,无需要其它的调料,吃的就是鸡蛋韭菜的清香味。有人喜欢把粉条和虾皮直接放进去想偷懒也可以,但是炒过的更香。最后把韭菜切碎放进去搅拌均匀即可。
把200克普通面粉和50克玉米面粉混合均匀,倒入约130克温水边倒边搅拌,下手揉成光滑的面团。一次揉不光滑不要紧,揉成面团盖上盖子或者擦干水分的湿布饧面约10分钟就很容易揉光滑了,这就是饧面的神奇作用。加入部分玉米面一是不知不觉吃点粗粮,二是做出来的菜角皮更酥更香。
我常用的统筹方法:择洗韭菜沥水--和面成面团即可--洗虾皮--煮粉条--剁姜沫--切粉条--炒鸡蛋盛出-炒姜沫--炒粉条--炒虾皮--放入韭菜--调味--切韭菜--放入搅拌均匀--揉面团至光滑。
把面团分成两份,取其中一份搓成长条,切成均匀的小剂子,我切成了15份。如果喜欢小巧玲珑的就切的小一点,如果喜欢大个的就切的大一点。
如图从左至右,把小剂子的切口朝上,按扁,擀成中间比边缘厚的圆形面片。
包入适量的馅料,对折捏合边缘,再锁上花边,既可以防止炸制的过程中裂开,菜角也更漂亮。
依次做全部,看看象不象仪仗队?
锅中放油烧至五六成热,筷子放入油中周围出现密集的小气泡,即可放入菜角生坯,全程中火加热,浮起即翻面。
多次翻面,炸至两面金黄。
捞到漏勺中控油。
装入盆中,稍晾一会儿。
放入盘中,摆个造型,漂亮吧?热吃外皮酥脆,越嚼越香,越吃越想吃。凉吃外皮是软的,如果一次吃不完,下次吃的时候可以放在平底锅中小火两面加热一下,菜角又焕发了青春的容颜。
撕开看看,韭菜依然鲜香嫩绿,挑战你的味蕾,刺激你的食欲,诱人吧?
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