凌晨3点排队抢购网红玩偶，憋到尿血，最近上海迪士尼事件冲上微博热搜第一，引起了不少网友的热议。

来自于微博截图

憋尿这件事，估计很多人都经历过：有时候是因为懒得跑厕所，有些时候是情况不允许，被迫考验膀胱耐受力，而那种呼之欲出、坐立不安、难受至极的心酸感受，只有经历过的人才能懂得，这是多么“痛”的领悟。

如果说一次憋尿是经历，那么长期憋尿则是对身体的伤害。我们经常听说的一句话就是，活人不能让尿憋死，但殊不知，这种看似无伤大雅的行为，真的会“憋”出“伤”。

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人有三急，经常憋回去会出毛病吗？

俗话说，人有三急，屁急就是其中之一，有时候想放屁，场合不允许，屁无处安放啊，憋着憋着就没了。

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憋回去的屁去哪了？

屁被憋回去以后，这些气体会被暂时贮存在大肠中，等待下一次的释放。如果屁量大，会让憋屁的人感到腹胀，甚至腹痛。

不过，如果等待的时间太长了，一些“迫不及待”的屁，会被肠壁吸收，进入到血液循环里，一部分被其他脏器分解代谢，一部分进入肺泡，通过呼吸排出体外。

不过不用担心，这种被“净化”过的屁，一般是没什么异味的~

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有屁不放，憋坏五脏？

➀有种很罕见的情况：肠梗阻患者发病时，肠道由于阻塞会像气球般膨胀起来。这时候如果憋屁，可能会让肠道中的某个位置支撑不住而发生破裂，这就悲剧了。

➁对健康人来说，一般没什么影响，但最好不要经常憋，屁大的事也是事：

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做了腹部手术或者剖腹产后，医生常常会问患者或产妇放屁了没有。这是判断术后肠道功能恢复情况的重要依据。放了屁，肠道功能恢复了，才可以正常进食。

你看，屁也是有指导意义的！

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憋回去的便便和尿尿会有啥情况？

一日三急，屁屎尿。谈完憋屁，再讲讲另外两急。

很多人上班的时候忙，一放假看剧看到精彩的部分也不及时去卫生间，想着先“憋回去”。

被“憋回去”的大便所含的水分又被肠道重新吸收，导致大便的体积变小，人们的便意就会暂时消失或减轻。

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把大便“憋回去”，体积不断减小，然后啥事没有？残酷的现实是，憋大便的危害包括这几个：

便秘：人们若经常憋大便，粪便会在肠内停留过久，因水分过度吸收而变得干硬，引起排便困难，引发便秘。

致癌因素增加：大便憋久了，其中的有害物质可能会被肠道吸收，导致精神不振、头晕乏力、食欲减退，甚至会增加肠道恶性病变的风险。

引发心源性昏厥：如果心血管病患者因憋大便引发便秘排便困难，可能会发生心源性晕厥。

尽量排除万难，养成规律的排便习惯吧，让你的屁股笑开花。

许多人在沉迷工作、学习、游戏时都会下意识地选择憋尿，当可以去排尿时就会发现尿意轻了甚至没了，结果往往特别不畅快。

那么这些尿液也是被身体吸收了吗？事实上它们并不是消失了，而是你的膀胱压力感受器变得迟钝了。

尿液是由肾脏产生的，通过输尿管之后，贮存在膀胱里。我们的膀胱里，有个叫牵张感受器的东西，膀胱里的尿液到达一定“水位”，这个感受器就会给大脑发送“我要尿尿了”的信号。

这时候如果没有排尿，膀胱还是有储存的空间，大脑就会抑制这个信号，让“尿意”暂缓一下。所以，憋尿其实真正憋回去的是“尿意”。

肾脏会持续产生尿液，如果一直不排尿，膀胱可是会不高兴的！

如果一直憋尿，牵张感受器会持续给大脑发送信号，让尿意一次比一次急。当尿液到500-600cc时膀胱就会出现过度膨胀，这时候就算是大脑，也控制不住排尿的肌肉了，就可能出现漏尿，甚至直接尿失禁。

除了尿裤子，经常憋尿对健康的危害也是很大的：

别再憋尿了！上个洗手间回来咱们再继续聊。

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经常憋精会有什么影响？

例行叮嘱下老司机们：开车要戴套，不带套限行。忍着不射来延长啪啪啪时长确实不可取。

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憋回去的精液去哪了？

有些男同胞在为爱鼓掌时，会故意忍精不射，想着既能展示自己的持久力，又可避免女方怀孕，真是一举两得！

不过听我一句，这种做法不可取，还会给健康带来诸多隐患，其中一个比较严重的就是逆行射精。

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对身体有何影响？

就问你怕不怕：

单身汪不怕没人一起开车，可以左手右手一个慢动作，单车闯天下……

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记住，生活需要释放，谨防憋出内伤。

来源：高质量生活家

编辑：珠海市场监管团队

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