今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊花粉的功效与作用及食用方法,以下关于花粉的主要功效及作用的观点希望能帮助到您找到想要的美食。

春风拂面，百花盛开，花粉季悄然而至，很多人都面临花粉过敏的烦恼。在花粉季，如何做好防护？

这段时间，北京协和医院变态反应科的患者明显增多，他们大多是因为花粉过敏。

北京协和医院变态反应科常务副主任 王良录：它主要表现为非常典型的这种季节性的鼻结膜炎， 包括流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵、眼睛痒、耳朵痒、上颚痒甚至嗓子痒，当然有一小部分病人，大概有5%的病人可以出现咳嗽甚至喘憋。

在北京地区，每年4月到5月，柏树、杨树、柳树、银杏等树木的花粉是主要过敏原。专家提醒，花粉过敏患者可以选择清晨和雨后外出，这时候空气湿度较高，花粉浓度较低。外出时，应该佩戴口罩和风镜。花粉过敏患者，在花粉活跃的季节，应该避免爬山，也不要在室外晾晒衣物。15岁至45岁是花粉过敏高发年龄段。花粉过敏患者应及时到医院就诊，通过专科检查，明确过敏原。

北京协和医院变态反应科常务副主任 王良录：我们建议患者可以每天晚上睡觉前口服一片口服的抗组胺药，另外一个常规用药就是鼻喷激素，最好是每天早晨一次每个鼻孔两喷。但这个提醒患者如果您是老病号，知道大概自己什么时候发病，最好能够提前一周开始用。当然有条件的患者，可以在每天早晨，采取鼻腔冲洗，另外可以每天用三到四次的这种花粉阻隔剂，这样可以起到很好的预防作用。如果不愿意每年借助药物治疗的话，建议患者到变态反应科接受免疫医疗，就是老百姓所说的脱敏治疗，它的总的疗程三到五年。

哪些花是引起春季花粉过敏的元凶？

哪些花是引起春季花粉过敏的元凶？

哪些花粉容易引起过敏呢？专家介绍，春季花粉过敏的“元凶”并不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些无香、无色、无味，甚至看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。

自然界的花粉传播主要分风媒和虫媒两种形式。虫媒花粉，如油菜花、桃花、梨花的花粉，靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播，特点是花朵鲜艳，带有芳香或其他气味，花粉颗粒较大，花粉量不多，不易四处播散，通常不会引起过敏。风媒花粉，如杨树、柳树、桦树、柏树、梧桐的花粉，特点是花粉含量高，质量较轻，可以随风飞到很远的地方。风媒花粉是主要过敏原。容易引起过敏的花粉包括春季树木花粉、夏季牧草花粉和秋季杂草花粉。每年3月到5月，8月到9月，是花粉过敏的高发季。

提早预防规范治疗 控制过敏性鼻炎

提早预防规范治疗 控制过敏性鼻炎

临床统计，花粉过敏的患者中，大约70%是过敏性鼻炎。专家提醒，提早预防和规范治疗是控制过敏性鼻炎的有效办法。

过敏性鼻炎已经成为困扰都市人群的常见高发疾病。花粉是过敏性鼻炎常见的过敏原。鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒是过敏性鼻炎的主要症状。与感冒相比，过敏性鼻炎一般没有咽痛、发热或其他全身不适症状，持续时间一般超过2周，过敏性鼻炎患者常在每年固定时期发病。

北京世纪坛医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师 成雷：过敏性鼻炎的预防，可以先把病人给他做一个过敏原检测，然后查一查到底是哪种过敏原引起的。要是花粉过敏，可以戴口罩，鼻腔抹一些花粉阻隔剂阻隔一下。其实最简单最有效的预防措施，是在过敏季之前的两周，把阻隔药物用上，就可以很快很平稳地把这个过敏季度过去了。

医生介绍，过敏性鼻炎反复发作，往往影响生活质量，病程较久、较严重的过敏性鼻炎有可能发展成为哮喘。目前，过敏性鼻炎还没有办法彻底治愈。患者应到医院进行规范的抗过敏治疗或脱敏治疗。

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