今天用西式的烹调方式做番茄蛋,配上脆脆的法棍,也算是一道下饭好菜。
By 霸王龙麻麻
用料番茄 2个洋葱 1/4个圣迪乐村谷物蛋 3个罗勒 1匙橄榄油 2大匙番茄酱 1大匙盐 1匙糖 1小撮做法步骤1、打出三个圣迪乐村谷物蛋备用。
2、锅中倒入少许橄榄油,炒香洋葱粒。
3、放入番茄酱。
4、倒入去瓤的番茄粒翻炒。
5、撒上一些罗勒碎,如果有新鲜罗勒叶更好。
6、放入盐和糖,小火煨出汁水。
7、用蛋抽充分打散鸡蛋,让空气进入,烘的时候会更蓬松。
8、锅中加入一些橄榄油,烧热后倒入蛋液。
9、一面定型以后翻面,如果锅太热了可以离火或关小,这样蛋会嫩一些。
10、蛋烘好后盛盘。
11、在番茄红酱里再撒一些罗勒。
12、把番茄红酱浇在蛋上。
13、锅里放一点油,煎脆法棍。
14、好啦,下饭的红酱番茄烩蛋。
15、盛一些放在法棍上。
16、酸酸甜甜又咸咸香香的红酱番茄烩蛋配面包真好吃。
17、蛋很嫩,洋葱粒也脆脆的,水水甜甜的。
小贴士不一样的番茄蛋,换一种烹调方式,一样的食材不一样的美味,这道红酱番茄烩蛋也是一道好吃的下饭菜哦,配面包真的不错。
番茄的饮食禁忌黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
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