首先,准备新鲜的霸王花和猪肺,将猪肺清洗干净切成小块。然后将猪肺放入锅中焯水,捞出备用。接着将霸王花清洗干净,放入锅中加水煮沸,然后放入焯过水的猪肺继续煮。最后,加入适量的盐调味即可。
霸王花猪肺汤的营养价值霸王花猪肺汤富含蛋白质、维生素等营养物质,对补血养颜、润肺止咳有很好的效果。霸王花还具有清热解毒、消肿止痛的功效,猪肺则有滋阴养肺、补虚益气的作用,是一道滋补佳品。
霸王花猪肺汤还要放什么最好喝?主料
猪排骨300克(斩件).辅料:霸王花:50克,猪里脊200克<切小块>,杏仁25克,蜜枣六只。
调料
料酒10克,姜末10克,
精盐,味精少许。
做法
①霸王花用清水浸软,洗净。
②排骨、肉入开水锅中,滴料酒,入姜末,焯1----2分钟.取出洗净,移入瓦锅.加清水一杯半.<一杯为220毫升>
③杏仁、蜜枣洗净。
④炖排骨,水开改文火.40分钟后,放霸王花,杏仁、蜜枣.10分钟后,入盐,味精,拌匀.片刻即成。
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