我们是不是一到夏天就有很多的美女想减肥呀!但是那又想吃的美美的!不想嘴巴受委屈!那么可以常喝冬瓜汤哦!利水祛湿!做法特别简单!味道又特别鲜美!
By 深爱你1122
用料冬瓜 1块鸡蛋 2个姜片 4片盐 适量胡椒粉 适量做法步骤1、冬瓜去皮!
2、切块!做汤我喜欢切大块冬瓜!吃起来比较过瘾!
3、起锅烧油!加入俩鸡蛋
4、因为是做汤!所以鸡蛋煎久一点!
5、然后把冬瓜,鸡蛋放入电饭煲内胆里面!
6、放几片姜!
7、加入凉水就可以了!我加的水量正好和里面食材持平!
8、盖上盖子!选择稀饭就可以了!
9、时间到了!开盖加入盐和胡椒粉就可以啦!味道的咸淡可以自己边加盐边尝试!个人觉得味道淡一些的比较好喝哈! 铛铛铛铛!清淡好喝的冬瓜煎蛋汤就好啦!减肥也可以放心大胆喝!
冬瓜的营养功效消渴不止,浮肿喘满,痔疮肿痛,热毒、痱子,肾病、水肿、肝硬化腹水,癌症,脚气病,高血压、糖尿病,动脉硬化、冠心病,肥胖,缺乏维生素C
冬瓜的饮食禁忌白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;
女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜;
久病与阳虚肢冷者忌食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除
热门信息
阅读 ()
1 注册微信号怎么注册第二个阅读 ()
2 怎么把照片变成卡通头像阅读 ()
3 手机越充越少电怎么解决