导语:春天我家常吃茴香苗拌杏仁,味道独特又鲜美,养胃补气去火又排毒
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茴香苗是茴香比较鲜嫩的一部分,可以用它做馅吃,蒸包子、包饺子,烙馅饼都可以,还可以用它驱寒止痛杀菌,味道独特功效强大。杏仁也是北方人非常喜欢吃的一种美食,吃杏仁好处非常多,杏仁含有丰富的蛋白质、脂肪,胡萝卜素,可以去火排毒,润肠通更、止咳又平喘,茴香苗和杏仁搭配特别好,养胃补气去火又排毒,常吃茴香苗拌杏仁,对身体特别好,话不多说,下面我就和大家一起分享,茴香苗拌杏仁的制作方法和技巧,希望您能够喜欢。
【茴香苗拌杏仁】
准备食材:
主要食材:茴香苗一份、杏仁一份、食用盐2克、生抽一勺、鸡精2克、香油适量。
【制作方法】
第一步: 准备茴香苗和杏仁
首先准备新鲜的茴香苗一份。
准备鲜杏仁一份。
第二步:清洗茴香苗
将茴香苗摘洗干净,放入盆中,把茴香苗给它多洗几遍,清洗干净后捞出备用。
第三步:去除杏仁里面的盐分
将杏仁放入盆中,用水浸泡,把多余的盐分去掉,给它清洗干净,捞出备用。
第四步:将茴香苗切成小段
把清洗干净的茴香苗沥干水分,放在案板上,给它切成小段。
第五步:将茴香苗杏仁放入盆中加入调味料
切好后茴香苗放入盆中,加适量的食用盐、生抽、鸡精、香油,放入泡好的杏仁调拌均匀。
第六步:装入盘中
调拌均匀后,装入盘中。
第七步:拌好装盘即可食用
茴香苗拌杏仁拌好后,即可食用。
温馨小贴士:
1、 茴香采购时,鲜嫩新鲜的茴香苗,吃时口感好。
2、 杏仁食用时,要用清水进行浸泡,把多余的盐分泡出去。
3、 杏仁最好选用甜杏仁。
清热去火、养胃又补气的茴香苗拌杏仁,我们就分享到这里,如果你喜欢回家试试给家人做上一份,关注同姐美食,每天一道家常菜带你体验舌尖上的美味。
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