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今天为大家分享一道家常待客菜“黄桃山药”的做法,也是小孩子最喜爱的,这道菜将黄桃与山药搭配在一起,既能为人体补充维C,还能起到、降血糖、血脂、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫等作用。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
【黄桃山药】
1.首先我们准备一下食材:山药削去外皮,切成滚刀块放在盆中,加入清水浸泡,加入清水防止山药在空气中氧化变黑,放入白醋一克,放入白醋可以使山药保持亮白的颜色。
胡萝卜一块,切成胡萝卜丁,黄瓜一段,同样切成黄瓜丁与胡萝卜丁放在一起备用。
2.下面,我们把黄桃去一下皮:黄桃在上面切上一个十字花刀,锅中烧水,水热以后,把黄桃放在锅中,水开以后,给黄桃不停地浇水,很快倒出黄桃用凉水冲洗,稍凉以后,这样很容易剥去黄桃的外皮。
剥去黄桃的外皮以后,把黄桃切成小块放在盆中备用。
3.锅内再烧水,倒出泡山药的水,再把山药放在锅中,水烧开以后,打去锅中的浮末,放入黄桃,最后再倒入黄瓜丁和胡萝卜丁,很快就倒出全部的食材控水。
4.锅内再放入适量的清水,把焯过水的食材全部放入锅中,然后放入白糖15克,搅拌化开白糖以后,放入适量的水淀粉勾一层薄芡,然后就可以出锅装盘了。
好了,这味道鲜美的黄桃山药就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。
知识点:
山药在泡水的时候放入一点白醋,可以使山药保持亮白的颜色
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