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黄蘑菇要焯水吗

榆黄蘑是一种菌盖和表面都呈现黄色和鲜黄色的食用菌种,这个菌菇的味道特别浓郁芳香。光看着榆黄蘑的颜色就有几分食欲,更不用说它富含蛋白质,氨基酸和维生素等多种营养成份,含有17种氨基酸,富含人体所需的8种氨基酸,尤其是谷氨酸含量与草菇相同,并含有丰富的钾、钠、钙、铁、锌,以及维生素C、烟酸、泛酸等营养成分,经常吃榆黄蘑的话,还能滋补身体,所以,很多人都喜欢买一些回去做着吃。那么,榆黄蘑在炒菜食用之前,需要焯水吗?当然是需要焯水了,但是为什么要焯水呢?下面,民康菌业就来跟大家解释一下榆黄蘑焯水的原因以及注意事项。

榆黄蘑焯水的原因,主要有这几种:

(1)榆黄蘑吃之前要焯水,是因为菌类是腐食性的植物,常见生于腐生的榆树枯枝上,所以,新鲜的榆黄蘑会含有大量的泥土和细菌,如果不经过清洗焯水的话,那么,榆黄蘑的细菌将会被吃到我们的身体里,让我们身体出现像拉肚子等不适情况,所以,大家在吃榆黄蘑之前,要将其焯水。

(2)榆黄蘑和其他食用菌一样,本身也有一股子独特的味道。对于这种味道,有人喜欢,自然会有人不是很喜欢,所以,榆黄蘑焯水也是为了降低菌类的味道,让榆黄蘑口感更好而已。

(3)榆黄蘑和其他食用菌一样,在没有成熟的时候,都有一定的毒性,直接炒榆黄蘑的话,可能不是很好,所以,在做菜做汤之前,一定要焯水之后再炒再煮汤。

榆黄蘑焯水方法:

榆黄蘑焯水的时候,也是有技巧的,可以加入一些盐,这样可以增加菌类的味道,方便入味,也有一定杀菌的作用;当然,直接焯水也是可以的,加不加盐都行,只要是焯水之后,都可以食用。

值得注意的是,榆黄蘑在焯水之后很容易出现掉色情况,大家遇到这种情况的话,千万不要吃惊,因为榆黄蘑和其他植物一样,都会有各自自身的色素,例如菜心有叶绿素等,只不过,榆黄蘑的颜色是金灿灿的黄色,在榆黄蘑焯水过程中,因水温度高,让它的细胞壁涨破了,于是它自身的色素就出来了,所以,榆黄蘑焯水会掉色。

好了,以上就是关于榆黄蘑焯水的相关知识介绍,包括:榆黄蘑焯水的原因以及焯水掉色情况的解释,希望大家了解。

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