不少朋友喜欢吃凉拌菜,尤其夏天快到了,天气炎热,凉拌菜清凉爽口,特别好吃,以下内容教大家凉拌白菜丝的做法。
简要答案凉拌白菜丝的做法:大白菜洗净切丝,配菜和调料也准备好,把白菜和配菜都煮熟,然后一切放入碗中,加入蒜末、干辣椒,盐、鸡精、醋等调料,再加入花生米,一起搅拌均匀即可。
工具/材料大白菜、花生米、配菜(根据喜欢调配)
具体内容准备好大白菜,洗净后切成丝。
准备喜欢的配菜,洗净后切好,如果准备葱姜蒜切末,红萝卜切条,香菜切段,喜欢花生米的可以准备一些花生米。
把白菜和配菜都煮熟,然后一切放入碗中,加入蒜末、干辣椒,盐、鸡精、醋等调料。
再加入花生米,一起搅拌均匀。
一盘美味的凉拌白菜丝就做好了。
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凉拌白菜丝的做法凉拌白菜丝做法
材料
主料:白菜丝300g、黄瓜丝100g、水萝卜丝50g。
辅料:精盐1/2勺、鸡精1/2勺、辣椒油2勺、蒜末1勺、糖1勺、醋1勺、香油1勺。
做法
1、大白菜叶切成细丝,用开水焯一下,捞出过凉,挤去水分。
2、把白菜丝和黄瓜丝,水萝卜丝放到一起,放入蒜末,辣椒油,精盐,鸡精,糖,醋,香油搅拌均匀即可。
3、口味酸甜,口感清脆的凉拌白菜就做好了。
小贴士
白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜,味道鲜美,营养丰富,素有“菜中之王”的美称,为广大群众所喜爱。白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
怎么做凉拌酸辣白菜食材:
娃娃菜1颗
调料:
葱、蒜、小米椒、辣椒面
做法步骤:
1、娃娃菜洗干净,对半切开后,切成条,加盐搅拌均匀,腌制大概1小时,变软后冲洗干净,拧干水份。
2、腌制好的白菜,放入锅中,加入姜、蒜末、葱、小米辣、辣椒面、白芝麻、2勺生抽、1勺蚝油、2勺醋、1勺糖、适量鸡精,淋上热油抓匀,腌制20分钟即可。
娃娃菜这样做,口感爽脆,酸辣入味,好吃又下饭。
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