润肺止咳养颜，对自己好一点

By 一美丽同行一

1、原料 雪梨 、川贝1勺 、冰糖 1勺。

2、梨洗净、去皮。顶部的三分之一切开

3、用小刀挖去梨的核

4、加入 一勺川贝、一勺冰糖

5、盖上梨盖，剪去蒂

6、碗上蒙一层保鲜膜

7、放入电饭煲蒸30分钟

8、完成

9、也可以买现成的川贝粉。

10、我买的这个川贝粉，比药店现打的要细很多，没有渣

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