宝宝鲜虾粥是一道非常营养且适合宝宝食用的粥品，以下是简单的做法：

所需材料：

* 大米 100克

* 鲜虾仁 50克

* 鸡蛋黄 1个

* 水 适量

* 盐 适量

* 葱姜末 适量

步骤：

1. 将大米淘洗干净后浸泡30分钟左右，然后放入锅中加水煮开。

2. 加入切碎的葱姜末和鲜虾仁，继续煮10分钟左右。

3. 把鸡蛋黄打入碗中打散备用。

4. 在锅里加入适量的水，再将鸡蛋黄倒入锅中搅拌均匀，煮至蛋花状即可。

5. 最后根据个人口味加入适量的盐调味即可。

温馨提示：

* 在制作过程中要注意火候，不要让粥煮得太稠或太稀。

* 如果宝宝不喜欢吃虾仁，可以换成其他海鲜或者肉类食材。

1、大米洗干净，泡在水里；

2、虾去壳去虾线，洗干净，西蓝花掰成小块；

3、起砂锅倒入适量的清水，放入大米；

4、煮至大米开花，放入西蓝花和虾仁；

5、煮至大米熟透，加入适量的盐和香油调味即可。

材料:豆腐200克，虾仁50克，鸡蛋1个;油、盐、白糖、酱油、水淀粉、肉汤、葱末适量。

做法:

1.虾仁去除虾线后洗净，然后沥干水分;鸡蛋打散，并倒入虾仁中搅拌均匀;豆腐放到沸水中煮3分钟，然后捞出沥干水，并切成小块。

2.油锅烧热，炝香葱末，然后加入白糖、酱油调味，并倒入肉汤，用大火煮沸。

3.之后再放入豆腐、虾仁煮熟，然后加盐调味，并用水淀粉勾芡即可。

虾粥煮好吃又营养的步骤如下：

1、先把虾清理干净，虾头虾肉分开。锅里热油爆香葱姜。

2、倒入虾头翻炒变色。加适量水煮开。倒入提前泡发好的大米煮开转小火煮软烂。

3、切好香菇，胡萝卜，青豆。10分钟后倒入香菇，青豆，胡萝卜再煮5分钟。最后加入虾肉，盐，胡椒粉搅拌均匀煮一分钟左右即可。

做法：

1、将所需要的所有材料取出备用。

2、将准备好的大米淘洗干净放入砂锅中。

3、将大虾切成小丁，倒入锅内。

4、火腿切成小丁倒入锅内。

5、在砂锅内倒入适量的清水。

6、盖上砂锅锅盖选择海鲜粥功能，煮25分钟。

7、25分钟后，将火腿鲜虾粥盛入碗中，撒上香菜即可。

1 胡萝卜粥

食材：胡萝卜1根，大米50克，少量的食盐。

做法：先把大米淘洗干净，加水熬煮成粥；把胡萝卜洗干净切成小块后放入料理机中，加适量的水打成泥；然后把胡萝卜泥加入到熬煮好的白米粥里，搅拌均匀，再加入少量的食盐，转小火煮沸即可。

适合宝宝月龄：适合6个月以上的宝宝食用。

食材：大米50克，胡萝卜半根，瘦肉50克。

做法：先把胡萝卜和瘦肉清洗干净，胡萝卜切成小丁，瘦肉剁成碎末；然后把大米清洗干净放入锅中，再把胡萝卜丁、肉沫一起放入高压锅里，加适量的水熬煮成粥即可。

适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。

食材：鲜虾3只，胡萝卜半根，大米50克，少量的食盐。

做法：将鲜虾清洗干净取肉，把肉切成碎末，把胡萝卜洗干净切成小丁；然后把大米淘洗干净，取一锅水煮沸，然后加入大米，再次煮沸之后加入虾肉和胡萝卜，开大火熬煮，待煮沸之后再转用小火熬煮30分钟至熟，最后加入少量的食盐拌匀即可。

适合宝宝月龄：适合1岁以上的宝宝食用。

食材：菠菜20克，胡萝卜半根，大米50克，少量食盐，少量水。

做法：先把大米淘洗干净熬煮成粥，然后把菠菜和胡萝卜分别清洗干净切碎，菠菜焯水捞起备用，再在另一锅内倒入适量的水，将胡萝卜倒入锅中煮至烂熟，最后胡萝卜和菠菜倒入煮好的粥中，加入少量食盐搅匀即可。

适合宝宝月龄：适合6个月以上的宝宝食用。

虾对于宝宝来说是一种比较好的辅食，很多家长都喜欢用虾给宝宝做辅食吃。一般在刚开始添加虾辅食的时候，家长们比较普遍的做法就是做成虾泥，随着宝宝月龄的增长，咀嚼和吞咽等能力的增强，家长们就会开始做些虾仁粥给宝宝吃，那虾仁粥的做法是怎样的呢？下面我给各位家长们整理一份辅食粥食谱及做法吧。

一、虾仁玉米胡萝卜粥

食材：大米一小把、新鲜虾仁几只、胡萝卜一小段、玉米粒适量、芹菜一小段

做法：

1、将大米洗净放入清水中浸泡约1小时，然后放入锅中加适量水煮粥，时不时搅拌；

2、将芹菜和玉米粒洗净切碎，胡萝卜去皮洗净切丁，新鲜虾仁去除背腹部虾线洗净切碎；

3、大米煮约15-20分钟后至稠状，此时加入芹菜末、胡萝卜末、虾仁碎和玉米碎，再煮一会即可，可加少许盐调味。

二、虾仁豆腐豌豆粥

食材：新鲜虾仁、鲜豌豆、豆腐、高汤和厚粥都适量（根据宝宝胃口来调整）、植物油少许

做法：

1、在锅中加水烧开倒入虾仁焯熟，捞起剁碎；

2、将豌豆煮熟去皮，再用勺子碾压成泥，然后把豆腐洗净切碎；

3、将厚粥倒入锅中，把虾仁碎、豌豆泥和豆腐碎都倒入粥中，煮至微微沸腾时倒入高汤搅拌，待所有食材均煮烂，再加入少许植物油即可。

三、莲藕虾仁粥

食材：大米一小把、鲜虾几只、莲藕一小节、葱和盐少许

做法：

1、将鲜虾去头尾去壳，挑出背腹部两条虾线，洗净沥干水剁碎；

2、将莲藕洗净去皮切丁，葱洗净切成葱花，洗净大米放入清水中浸泡约1个小时；

3、在砂锅中放入米，莲藕丁和适量水，用大火煮滚后转小火；

4、煮至粥体粘稠时，加入虾仁、葱花和少许盐，再转大火煮一会即可。

四、什锦蔬菜虾仁粥

食材：大米一小把、植物油少许、新鲜虾仁、鲜香菇、胡萝卜、青菜都适量

做法：

1、洗净大米，放入清水中浸泡约1个小时后，再放入电饭煲中加适量水煮粥；

2、将鲜香菇、胡萝卜和青菜洗净、然后把鲜香菇和胡萝卜切丁，青菜和新鲜虾仁切碎；

3、在热锅中加少许植物油，依次倒入虾仁、香菇和胡萝卜翻炒一会；

4、炒好后，和青菜末一起统统倒入电饭煲中，等待电饭煲煮熟即可。

五、虾仁白菜粥

材料：大米一把、鲜虾几只、白菜两三片、盐和姜片少许

做法：

1、洗净大米放入清水中浸泡约1小时，然后放入电饭锅中加适量水煮粥；

2、洗净白菜后切碎，把鲜虾去头尾去壳，挑出背腹部两条虾线，洗净后沥干剁碎，洒少许盐，和姜片一起腌着去腥；

3、待粥快煮好时，依次放入菜叶和虾仁，加少许盐，搅拌均匀，再煮一会即可。

以上就是一些适合宝宝的虾仁粥的做法了，如果宝宝对虾不过敏，并且咀嚼、吞咽和消化吸收能力增强，那家长们就赶紧动手试试吧。

鲜虾粥的家常做法如下：

原料：大虾，大米，胡萝卜，干香菇，西兰花，小葱，香菜，盐，胡椒粉。

步骤：

1、首先要把大米淘洗干净，然后沥干水分，放到冰箱里冷藏2个小时以上。

2、把虾须剪去再把虾头剪下来留着，虾身部分剥去虾壳，取出虾仁，备用。

3、胡萝卜去皮后，改刀切成小粒，西兰花切成小块清洗干净，小葱一小把切成段，香菜一小把切成段，干香菇用热水泡发后切成小块。

4、砂锅烧干加入适量的食用油，油热放入葱段和虾头，开小火把虾头煎出虾油，葱段爆香，接着倒入适量的开水。再把冰箱里的大米取出来，先用手抓散再倒进砂锅里，用筷子顺一个方向搅拌防止糊锅，大火煮开后转小火煮10分钟。

5、然后加入西兰花，香菇，胡萝卜和虾仁搅拌均匀，再次煮开后转小火调味，加入一勺盐和一勺胡椒粉，继续把食材煮熟就完成了，最后喜欢吃香菜的再放进香菜段，不喜欢的忽略这一步。

1.青菜虾粥。 青菜虾粥比较适合宝宝断奶阶段作为辅食食用。做法是将海白虾洗净剥壳，油菜洗净切成丝备用。将大米放入小锅中加水煮制直至米粥成熟。将洗净的大虾放入米粥中，直至大虾成熟后，再将油菜丝放入锅中加热稍许就可盛入碗中。虾皮焙干过滤碾至粉状备用，取做好的适量虾皮粉放入粥中虾粥就完成了。

2.鲜虾粥。 虾洗净后，把头部带须和刺的部分去掉，把虾脑掏出，然后 从虾背划一刀把虾切成两边。放点盐，胡椒粉，少许料酒腌一下。（这一步最好在粥快煮好的时候处理，这样可以最大程度保持虾的鲜甜和爽口感），葱和香菜切碎。米淘洗后加清水适量（要一次放足水），放进几片姜，熬至米粒 开花（粥的稀烂程度可根据各从口味来控制熬粥的时间），然后把火调大，把腌过的虾放进粥里，放盐和少许鸡精（虾放进 锅里后要用勺子不停搅拌，以免粘锅），等虾由青变红时，倒一小茶匙香油（最好是麻油，但分量千万不能太多，因为麻油的味道比较重，一点点可以起到提鲜的作用，放多了就会盖过虾的鲜味），把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。

步骤 1

胡萝卜切丁，小葱切碎，处理基围虾；

步骤 2

大米洗净，放入电饭煲，加入胡萝卜丁，加水没过米面至中指第二节，开始煮粥

步骤 3

煮到大米变熟，米面上水少了一半时下处理好的基围虾

步骤 4

继续煮10分钟后洒少量食盐，继续煮5分钟起锅，起锅前洒葱

1、宝宝虾粥的用料：克虾三四只、大米四分一量杯、胡萝卜适量、洋葱适量、葱白适量、干香菇两三朵。

2、米洗净下锅，先浸泡一会儿。

3、所有配料切好备用，香菇用热水泡好。

4、虾头拧掉跟配料放一起备用，虾肉切碎，宝宝大一些的可以不用切成泥，留一点点小小的块状，锻炼咀嚼力。

5、切好的虾泥混入泡好的米，虾肉切好都是一团，这个时候要用手将锅里的虾肉搅散，避免虾肉加热后一团就不容易再搅散了。

6、泡好的香菇切成两三块（或者整个你随意）放入泡好的米水中。

7、锅热油，比平时炒菜多一点点，所有配料下锅翻炒，虾头变红用锅铲挤出红油关火，不用炒太久，等下还要放锅里煮，把配料包括油都倒入电饭煲，煮粥模式。

8、煮一个小时，一岁以上可以加一点盐巴，味精提味，一岁以内不加。

胡萝卜虾粥

用料 ?

基围虾 500g

胡萝卜 一根

小葱 若干

大米 120g

食盐 若干

饮用水 若干

胡萝卜虾粥的做法 ?

胡萝卜切丁，小葱切碎，处理基围虾；

大米洗净，放入电饭煲，加入胡萝卜丁，加水没过米面至中指第二节，开始煮粥

煮到大米变熟，米面上水少了一半时下处理好的基围虾

继续煮10分钟后洒少量食盐，继续煮5分钟起锅，起锅前洒葱

宝宝出生以后如果肠胃发育良好的话，到了四个月以后，就可以循序渐进的添加辅食，由少到多。等到再大一点，肠胃发育的更坚实一点，就可以吃一些主食，但是也需要是流食，一些好消化、易吸收的食物。例如米粥之类的东西，下面我们就来学习一下给八个月宝宝做虾粥的具体做法。

虾仁花菜粥

原料：西兰花、鲜虾仁各20克(虾仁买活虾弄)、大米、盐、香油

做法：

1、把鲜虾放在开水焯下，去壳取尾部的肉。同样把西兰花切成很小块，大米洗净，放清水中浸泡。

2、大米泡好后，倒入锅内，打开电饭煲，注入一定量的水。

3、大米七成熟时，放入虾仁，待大米煮至开花时放入西兰花。

4、放盐，香油调匀，晾凉后给宝宝吃，小心烫口。

虾仁玉米粥

原料：大米、虾仁、芹菜、胡萝卜、玉米粒、盐

做法：

1、将虾仁去除虾线，洗净沥水，切成碎末，芹菜洗净切末，胡萝卜去皮洗净切末，玉米粒洗净切碎，大米淘洗干净，入清水中浸泡3小时。

2、将大米加入适量清水煮沸，转小火，边搅拌边煮15-20分钟至稠状，加入芹菜末、胡萝卜末、虾仁碎和玉米碎，继续煮1一2分钟，加盐调味即可。

以上就是关于虾粥的做法，看完以后是不是学会了呢?学会就赶紧动手制作起来吧，为自己的宝宝做一碗美味的虾粥。既有营养又健康，作为一名合格的妈妈，为了宝宝的身体发育就是会做各种拿手好菜来满足宝宝的口味，有了宝宝以后这也是每一位妈妈都会做到的事情。

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