2.制作洋葱姜水，在碗里加入适量的水，然后加入大蒜和姜片，挤出里面的汁液。

3.将洋葱姜水加入鸡丁中去除腥味，然后加入少许胡椒粉和盐拌匀，再打入一个蛋清，加入少许玉米淀粉拌匀，然后加入一勺食用油防止鸡肉变干，静置15分钟使鸡肉充分入味。

4.花生提前用开水浸泡半小时，去掉花生衣备用。也可以不用花生壳在锅里炒。

5.调宫味汁。按照1:1的比例在碗中加入一勺香醋和一勺白糖，然后加入大半勺酱油和适量的盐，再加入香油、适量的水和花雕酒、少许玉米淀粉和酱油，用筷子搅拌均匀备用。

6.将姜和蒜切成片。大蒜切成小块切片备用。

7.在热锅里加入适量的食用油，然后把油倒出来。然后加入适量的冷油，将花生冷油放入锅中，中火慢煎，煎至微黄后捞出控油备用。

8.油温燃烧到50%的热量。加入腌制好的鸡丁，炸至略成型，再用筷子翻炒，将鸡肉炸至碎，捞出沥油备用。

9.把锅里多余的油倒出来，留一点底油，把干辣椒放在锅里炒出香味，然后加入准备好的干葱姜蒜和花椒，一起炒出香味。

10.将炒好的鸡丁倒入锅中，翻炒均匀，将炒好的花生米翻炒，然后将调好的宫保汁倒入锅中。大火翻炒均匀，再将葱白放入锅中，再次大火翻炒均匀，装盘。宫保鸡丁怎么做？

食材：鸡胸肉1块、黄瓜半根、胡萝卜半根、大葱半根、花生米1大把。

辅料：干红辣椒5个、食用油适量、花椒适量、盐适量、生抽1勺、香醋1勺、红薯淀粉少许。

步骤：

1．准备好所需的食材，分别清洗干净。

2．鸡胸肉用刀切成大小均匀的丁，大约0.3cm左右厚和宽。

3．花生米放烤箱中150度上下火烤13分钟左右取出去掉外层红皮。

4．胡萝卜、黄瓜分别切丁备用，大葱切段备用。

5．切好的鸡丁中加入红薯淀粉、生抽、盐和少许清水拌均匀腌制3～5分钟入味。

6．煤气灶开火，锅里倒入适量的食用油，油烧热后放入大葱段小火慢慢煸炒出香味。

7．炒香后加入干红辣椒和花椒粒，一起快速翻炒出辣椒的香味。

8．加入胡萝卜翻炒至表面稍稍变色。

9．放入腌制过的鸡丁大火快速翻炒。

10．大约炒30秒左右后鸡肉表面全部变成白色。

11．放入香醋快速翻炒几下入味。

12．加入黄瓜、花生米和少许盐。

13．翻炒均匀后关火出锅。

宫保鸡丁的做法有多种，下面对其中一种宫保鸡丁的做法做一简要介绍：

宫保鸡丁的做法

鸡胸肉250克、花生米50克、蒜2瓣、姜3片、葱1段、干红辣椒3只、花椒10粒、油

调料：

醋1大匙、糖1大匙、酱油1大匙、料酒1大匙、肉汤2大匙、淀粉1匙、盐少量

做法：

1、先炸花生米。锅中倒入适量油（能没过花生），油凉的时候将花生倒入油中，用中火加热，用漏勺不断翻动花生米，使其受热均匀。

2、待油热，花生变色后捞起，沥干油，洒上少量盐和糖，晾凉。

3、将鸡肉平铺在案板上，用刀背拍松，再用刀在鸡肉上轻切十字花刀

4、将鸡肉切成2厘米左右的肉丁，放入碗中，加入1大匙酱油、1匙淀粉、1大匙油拌匀

5、将干红辣椒剪成2厘米的段，去籽。将所有调料调和成芡汁待用。葱切成1厘米长的段，蒜去皮洗净切片。

6、炒锅用旺火烧热，倒入适量油，放入干辣椒段和花椒炒成棕红色。

7、放入鸡丁炒散。

8、加入蒜片、姜片、葱段，炒出香味。

9、加入芡汁炒匀

10、加入炒香的花生米炒匀即可

上面简要介绍了其中一种宫保鸡丁的做法，还有许多种宫保鸡丁的做法，每种宫保鸡丁的做法，都很好，我曾经是做过多种宫保鸡丁的做法，都很不错，你不妨根据自己的口味来选择宫保鸡丁的做法，看看哪种宫保鸡丁的做法更适合你的口味，有关更多的，更详细的宫保鸡丁的做法你可以在海螺美食网里查找，那里有更详细的宫保鸡丁的做法，对你了解宫保鸡丁的做法会很有帮助的。

四川正宗宫保鸡丁的用料

鸡胸肉（或去骨鸡腿肉） 郫县豆瓣酱 水淀粉 白糖 干辣椒 花椒 料酒 酱油 葱白 花生米 莴笋（正宗宫保鸡丁就加这个，不过可以自己选择其他的哈）

四川正宗宫保鸡丁的做法步骤

步骤 1

鸡胸脯肉切丁，莴笋切丁（可用胡萝卜等水分不大的食材代替）辣椒剪段，葱白切段

步骤 2

莴笋均匀洒盐待用（这个使为了让莴笋入味，保持脆劲），鸡肉倒入料酒，酱油，水淀粉（红薯淀粉最好），一点点糖提味，调整湿润度，不要太干或者太稀。腌1分钟。

步骤 3

在腌鸡肉的同时炸花生米。花生米冷油下锅，小火不断翻炒；注意的是等锅里的＂呲呲＂声减小了就把花生米出锅，不要炒久了

步骤 4

锅里倒油，油要稍多一点，油温8成热时，锅离火，把鸡肉入并迅速划散，上火，大火翻炒至鸡肉刚变色时盛起，（注意油要多噢！还有很关键的就是滑鸡肉时，锅里的油温不能太高，要离火，待鸡肉划散之后再上火。这是把鸡肉炒嫩的关键）；锅里留适量油，倒入鸡肉，干辣椒段和花椒翻炒，加入适量豆瓣酱翻炒（注意鸡肉不能炒太久，要快）。此时能闻到川菜味啦（≧?≦）

步骤 5

倒入莴笋丁翻炒（不要炒太久，要保持脆劲），加入花生米，葱白翻炒均匀。

步骤 6

勾芡。适量酱油（不要太多，有颜色就好），水淀粉，糖提味。勾芡，保证每一粒食材都裹上薄芡。调酱汁这一步可事先准备好~

我的宫保鸡丁做法是选择鸡腿肉或鸡胸肉，去骨后切成鸡丁，用盐、胡椒粉、葱姜水和淀粉腌制。准备酱汁，将调料和水淀粉混合搅拌。炸花生米并捞出控油，再将鸡丁滑炒至变色后盛出控油。在锅内留少许底油，加入葱姜蒜、花椒和红辣椒爆香，再下入鸡丁和酱汁，翻炒至浓稠后加入花生米，翻炒均匀即可出锅。

这个组词是“迷宫”。

迷宫，指的是充满复杂通道，很难找到从其内部到达入口或从入口到达中心的道路，道路复杂难辨，人进去不容易出来的建筑物。通常比喻复杂艰深的问题或难以捉摸的局面。科学家一般认为，迷宫是弯弯曲曲的通道，用一堵堵墙隔开。人们在这里举行仪式、跳舞和表演的地方。

宫爆鸡丁的做法如下：

1、鸡胸肉洗净切成丁，加入适量盐，胡椒粉，生抽，蚝油及食用油腌制十分钟。

2、胡萝卜去皮切成丁备用。

3、黄瓜去皮切成丁，姜切成丝，花生米备好。

4、热锅冷油，下姜丝煸香。

5、放入腌好的鸡胸肉翻炒至熟，盛出备用。

6、锅内再次加入少许油，下胡萝卜丁翻炒均匀，加入少许热水焖两分钟，调入少许盐。

7、把黄瓜丁放入翻炒一分钟。准备好薄芡汁。放入炒好的鸡胸肉及花生米。把芡汁淋入翻炒均匀即可。

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