前几天晒了杏脯，也出了食谱，收集了腌制杏肉留下来的蜜汁，酸甜可口，杏香味浓，马上端午节了，当时就想着要是用它来调制一个糯米馅，再拌入一点杏脯丁，包出来的粽子味道应该会不错。 说干就干，说包就包。出锅后无比期待加迫切的品尝了一个，我的妈呀！这也太好吃了吧！远比想象的还要好吃一百倍，酸酸甜甜中带着浓浓的杏香味，被蜜汁包裹的糯米更加晶莹绵糯，酸甜的恰到好处……简直就是完美。 啥也别说了，赶快试试吧，不是不会让你失望，而是绝对会让你惊艳！

By 轻食减肥食堂 【豆果美食官方认证达人】

1、准备所需食材。 糯米要提前加水浸泡，最少两小时，我是放冰箱里泡了一夜。 我用的是干棕叶，干棕叶需要清洗两遍后用水泡软，最少也要两个小时。 杏干是自己做的，具体做法看我的上一个食谱，当然也可以买现成的。 至于蜜汁，是制作杏脯的过程中留下来的，如果没有，也可以用杏酱加白糖代替。

2、将泡好的糯米沥干水分（只有沥干水分，才能粘上蜜汁），加入适量蜜汁（约30g左右），边加边拌，拌到每一粒都能沾上蜜汁，但又没有多余的出来最好。 没有蜜汁，就加一些杏酱应该也可以，甜度不够可以加白糖，只加白糖的话杏香味会差一些。

3、将杏干切成半个小拇指肚大小的小丁。加入糯米里。（具体杏脯用量根据喜好加，当然是多点更美味了！）

4、拌匀备用。

5、泡好水的粽叶，需要把头上硬的部分给剪掉。

6、拿一个粽叶，从中间折一下，提上来，粽叶两头重合，做成一个漏斗状，加入拌好的糯米馅。 注意漏斗的下角不要漏孔。

7、将两边多余的往中间折一下，因为我包的粽子比较小（一次吃一个没有负担），所以多余出来的叶子多一些，往中间折了一下。

8、再将叶子的头尾部往下折，包住上面的口。上边多余出来的部分（如图）折向一边，之后用棉线绳从上向下多绕几圈，捆绑即可。

9、包好的粽子放入锅里加凉水，没过粽子，开火，水开后煮两个小时。煮好后关火不开盖，继续焖两个小时，这样会使糯米口感更糯哦！

10、吃的时候蒸或者煮15分钟，重新加热就可以了，可以在上边再淋上一些蜜杏汁，味道更好哦！

11、给大家看一下，这是做杏脯时留下的蜜汁。

12、来张特写，有没有想流口水呀！

13、杏香浓郁，自然的酸甜恰到好处，简直就是完美！

14、喜欢的赶快试试吧！

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糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。

1.滋补佳品：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

3.缓解尿频症状

4.糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。

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