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炒米粉家常

米粉有粗有细,因为做法的差别,粗的又叫水粉,而细的又叫炊粉;粗米粉适合煮汤、炊粉适合干炒~汉子从小吃的炒米粉大都是炊粉做的,用猪肉丝、葱白、香菇和虾米爆香后加入红萝卜丝及高丽菜煮成炒米粉的高汤后,再下炊粉拌炒,香气十足,软中带Q~是每年过年时全家都会要求的一道主食喔

食材炊粉 适量猪肩肉或五花肉 250g干香菇 4朵干虾米 8-10只红萝卜 1/3块高丽菜 1/3颗葱 4根调味料酱油 1汤匙盐 2茶匙黑胡椒粉 1/4茶匙白胡椒粉 1/4茶匙棕榈糖或二砂 1茶匙香菇水 约2杯1香菇与虾米洗净后用约3杯水泡软;高丽菜红萝卜与葱洗净沥干备用;2红萝卜和高丽菜切丝;葱切段,并将葱白葱绿分开放;香菇切丝(香菇水请保留);虾米较大只的可略切为二;猪肉切粗丝;3炒锅加热后放入适量的油,接着下肉丝拌炒逼油,再放入香菇丝拌炒出香味。4再加入虾米拌炒出香味;5放入葱白;6放入红萝卜丝,炒匀;7入高丽菜,并加入盐、糖、黑白胡椒粉拌炒;8炒到高丽菜略软,倒入2杯香菇水共煮;9加入酱油拌匀并煮滚后试高汤咸度(味道需略重,加入炊粉后才会刚好)10转小火,并将炊粉略用冷水冲洗后,放入高汤中,接着把先放入的炊粉往上翻,让没有沾到高汤的炊粉拌到下面去;11持续翻炊粉的动作,直到高汤完全被均匀的吸收;12放入葱绿,做最后的翻炊粉的动作,让葱绿也能受热即可试味道,微调后起锅。13好吃的炊粉软中带Q,香气十足,米粉都松松地不结块。

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