今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊海蛎煎蛋的做法,以下关于海蛎煎的做法的观点希望能帮助到您找到想要的美食。
在家也能吃到潮汕小吃海蛎煎,鲜美滋补,做法一点也不难
海蛎煎其实就是潮汕蚵仔煎小吃,是一道常见的家常菜,起源于福建沿海,台湾,潮汕等地区经典的传统小吃之一,在2018年9月份的时候,当选福建十大经典名菜。主要的食材就是生蚝,在我们当地也被叫做是海蛎子。
生蚝的营养价值是非常高的,含80%~95%的碳酸钙、磷酸钙及硫酸钙,并含镁、铝、硅及氧化铁等,生蚝中含有牛磺酸,10种必需的氨基酸,谷胱甘肽,维生素A、B1.B2.D,无机质如铜、锌、锰、钡、磷及钙等,其中所含的亮氨酸、精氨酸、瓜氨酸含量最丰富,是迄今为止人类所发现的含量最为高的海洋物种之一。
常吃能够补充身体所需要的多种营养元素,还能够强身健体,增强抵抗能力,家长们要多给孩子吃,对身体的健康是又非常多的好吃的,今天教大家做这道潮汕小吃海蛎煎,做法一点也不难,鲜美滋补,大人孩子都很喜欢吃,下面就来看看具体的做法。
【菜品】:海蛎煎
【烹饪食材】:海蛎子200克,鸡蛋5个,葱花少许,黄油一块,胡椒粉少许,酱油一勺,白芝麻少许盐一勺。
【烹饪步骤】:
1、首先准备好所有食材跟配料,将鸡蛋打入碗中。
2、在鸡蛋中加入少许盐和现磨胡椒粉,然后用手动打蛋器搅拌均匀。
3、海蛎子剥出肉之后用冷水冲洗干净,然后沥干水分备用,大家可以买来带壳的海蛎子自己煮熟,然后将海蛎子肉剥出来,也可以买来现成的海蛎子肉,能够减少一些时间。
4、火烧热,然后将黄油放入锅中,效果慢慢将火油转化,然后用小刷子把整个烤盘涂抹均匀。
5、将海蛎子沥干水分,放入蛋液之中。
6、加入一勺酱油,然后轻轻搅拌均匀。
7、搅拌好了之后倒入锅内。
8、一面定型之后再翻至另一面,煎至1~2分钟之后关火,能够切成小块就可以了,将煎制好的海蛎煎取出来切成小块,这道美味的自制海蛎煎就做好了,赶紧来试一试吧。
【烹饪小贴士】:
1、海蛎子在操作的时候要控干水分,如果没有提前控水的话,可以把海蛎子清清煎一下,然后再放入蛋液中,不然会味道很腥。
2、海蛎子本身味道就比较咸香,加一点点盐就可以了,也可以不加,这个在制作过程中大家可以根据个人的口味来酌情添加,也可以事先尝一下味道。
3、在买海蛎子的时候,最好选择个头小一点的跟鸡蛋一起下锅,容易煮熟,如果个头太大的很容易鸡蛋煮熟了变老了,海蛎子没有煮熟,如果比较大就提前将海蛎子煎一下,然后再放入蛋液中。
4、胡椒粉最好是用自己现磨的胡椒粉,现磨的胡椒粉,气味比较浓郁,而且香气能够持续很久,如果没有的话也可以买来现成的胡椒粉。
今天的内容先分享到这里了,读完本文《「海蛎煎蛋的做法」海蛎煎的做法》之后,是否是您想找的答案呢?想要了解更多,敬请关注baike.ccv168.com,您的关注是给小编最大的鼓励。
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