今天给大家推荐一款超级适合秋冬喝的粥,奶香红豆芋头粥。那些爱喝奶茶的小姐妹们快放下手中的高糖高热量的奶茶,试试这款粥吧。奶香浓郁,芋头软糯,代替奶茶,好喝不胖,而且粥里的红豆还可以美容养颜,补气补血,真是一举多得[偷笑R]
奶香红豆芋头粥
所需材料:
芋头
红豆
牛奶
桂花
冰糖(可不放)
制作方法:
1⃣️红豆洗净,浸泡一晚。
2⃣️浸泡好的红豆放入高压锅煮熟,煮熟后加入切成小块的芋头和适量冰糖一起熬煮,直至芋头煮至软糯,加入牛奶,牛奶煮沸即关火。
3⃣️出锅后撒入桂花即可。
兼职的姐妹,早餐喝一碗这样暖胃的红豆芋头粥,配上一颗煮鸡蛋,饱腹又满足,nice ~
@创作者小助手
#减肥减脂吃这些#美容养颜食谱
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